いちご保育園のヨガでした。

こんにちは。

今日は寒いですね

午前中は、いちご保育園のヨガでした。

うちのムスメと月齢の近い男の子とママが、ご参加くださいました。

なんと、ママさんとわたしは以前に両親学級で一緒だったことが判明

久しぶりの再会で、懐かしい気分になりました

今回は肩周りを中心にほぐしました。
寒くなってきますので、肩コリにならないようにしましょう

10月のいちご保育園のヨガはこれで終わりです。

１１月も予定しておりますので、パパやお友達とご一緒にご参加ください