こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。
明日は、すえなが支援センターのミニイベントのヨガです
雨で寒くなる予報が出ています
ヨガで身体を動かして、温まりましょう
明日は、スポーツの秋(もう冬)をテーマに、一度は目にしたことがあるようなポーズを取りいれます!
ぜひ、お越し下さい
ヨガ講師のはなやまです。
明日は、すえなが支援センターのミニイベントのヨガです
雨で寒くなる予報が出ています
ヨガで身体を動かして、温まりましょう
明日は、スポーツの秋(もう冬)をテーマに、一度は目にしたことがあるようなポーズを取りいれます!
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