11月29日(木) 危険

朝晩の冷え込みが厳しくなってきた昨今。
11月だと言うのに、通勤時に手袋＆コート着用してしまいました。

　　　　　　　　　　　　幸「お寒うございます」

世間で言うとおり、今年は秋が短かった。
薄手の上着とか長袖Ｔシャツとか殆ど着なかったと思う。

　　　　　　　　　　↑幸多父の室内着。通称「犬ジャケ」

さて、幸多父のＤＭＰは少しずつではありますが良い感じで推移してます♪
しかし、これから"忘年会シーズン"と言う危険な時期がやってくる。
今週も2回ある(うち1回は焼肉)うえに、出張時の昼飯で"台湾ラーメン＆中華丼セット"を食ってしまった。

　　　　　　　　　　　　　　幸「マジ？？」

「冬の間だけ腹筋でもやるか！」と思うが、多分長続きしないだろう。
まぁ、なすがままで行くしかないか？？

　　　　　　　　　　　　　　幸「そりゃダメだべ」


今年は冬になるのが早かったせいか、日本酒の消費も早い。
今回はこの4本を注文しました♪


これで年を越せれば良いのだが…


明日も今週末も寒いようなので、"鍋＆日本酒"の可能性が高い。
たまには熱燗で飲むのも楽しいです♪

↓撮影終了後。御褒美のビスケを食べたいが、ビンが怖くて困っている幸多。
　

11月25日(日) 富士

3連休の最終日は天気も良くておでかけ日和！！
どこも渋滞だろうと思ったので、車には乗らず"お散歩ＤＡＹ"としました。
この時期は富士山が美しく見える鈴川上流方面へ。


肉眼で見ても写真で撮っても電線が気になる場所が多いのだが、
電線が目に入らない新しい富士山絶景ポイントを見つけました。


休憩＆買い物ポイントのあさつゆ市場(ＪＡ直売所)で石焼き芋を買い食い。
ウン十年ぶりの石焼き芋はとても美味く、冬場の定番になりそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　1本100円！！

しかし、今日は太ももの辺り(表・裏とも)痛かった…。
原因は昨日のゴルフと思われます。


この歳にして初めての社外の方とのラウンドと言うことで全身緊張…、
かつ山岳コース＆幸多父は初心者なので、筋肉痛になってしまったようです。


同じ組の方がアスリート系で最初から最後までカートに乗らないので
こちらもノンビリしているワケにもいかないうえに、自分の球を探して崖を登ったり下ったり…
まぁ、良い経験になりました。




話を今日の散歩に戻すと、帰宅後の幸多はかなりマッタリ。
昔はいくら動いても元気だったが、「お互いに歳とったな～」と思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　マッタリ中

それでも時間に正確な幸多。
15時半になったら、いつも通りお散歩アピールが始まりました。

　　　　　　　　　　　　　　　"15時半の男！"


特に大きなトピックスの無いこんな日は久々のメシネタ。
"手羽先＆タコ(余り物)パエリアを作ってみました。
手羽先で取った出汁で炊くのがポイントと勝手に思ってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　自宅用はサフラン無し

副菜は"野菜のグリル"。これも多分人生初だと思うが、結構美味かった！
温かいしヘルシーだし、冬場の定番となりそうです。
幻のサツマイモ"クリマサリ"も美味かったです。やはりクリマサリは焼きが美味いようです。


こんなスペイン風ＤＭＰ居酒屋は、全身毛だらけのくせに寒がりな店主が営む…

　　　　　　　　　　　　　　スペインＢＡＲ"寒がり"

お粗末でした。。。

11月23日(金) 試作

3連休の初日は雨…。
相変わらず編み物に勤しんでいる幸多母が試しに作った一品がこちら。

　　　　　　　　　　　　　　一応バラのつもり…

帽子の飾りにつけようと思ったらしいが、これと繋がる毛糸を引っ張ると…

　　　　　　　　　　　　　　　幸「何だ？？」

"ワンコおもちゃ"としてフリマに出せるかもしれないと思って、もう少し愛犬で試してみました。
ちょっと早く引っ張ったりすると、気になる様子！！


上から吊るしてもまずまずの反応です。


しかし、飛びかかるまでには至らず…。
「ニャンコなら喜ぶかも？」と淡い期待を抱いております。

　　　　　　　　　　　　　幸「ん～、微妙…」


幸多は編み物をするワケでもなく、かなりヒマそうだったので、久々に室内で遊んでみました。


幸い夕方には雨もほぼやんだので総合公園に行くことができた。


最近は日の暮れるのが早いうえに諸事情によりスタートが若干遅れたので、
メタボ解消も兼ねて速足で散歩をスタートしたら、直後に財布を拾ってしまった。


交番に届けてから散歩を本格スタートしたので、結局帰る頃には真っ暗になってしまった。
まぁ仕方ないのだろうが、交番での手続きは結構時間がかかる…。



と言う、雨の割には何やかんやあった3連休初日でした。

11月20日(火) 予防

会社の診療所でインフルエンザの予防接種が受けられるようになったので、
生まれて初めて打ってもらいました！

　　　　　　　　　　　　　写真は先日の箱根紅葉ツアー

値段が安いこともあり軽い気持ちで申し込んだのだが、当日打つ前の"諸注意"を見てビックリ！
色んな副作用(？)が懸念されるらしい。


前日に打った同じ部署の若手は「ゲッ！腫れた～！」と言って診療所に薬をもらいに行っていたし、
「あれ打つと熱出るんですよねぇ」と言う話もチラホラ。。。


確かに注意書きには、「腫れたり、熱が出たりします」と言う文言があった。
ちなみに花粉症の人は腫れやすく、腫れた場合は花粉症の薬が出るらしい。


腫れたりするぐらいなら我慢できるが、痙攣とか意識障害を起こすこともあるらしい。
諸注意を読めば読むほど怖くなるが、「やっぱやめます」とも言えず打ってもらいました。


「激しい運動や過度のアルコールは控えて下さい」と言われたので、
打ちっぱなしも行かず、晩酌もお茶割だけに抑えました。


と、散々警戒したものの、結局何ごともなく日々過ごしております。
「案ずるより産むがやすし」とは、まさにこのことだろう。


医療つながりと言うわけでもないが、幸多父の"脱メタボプロジェクト(通称：DMP)"の経過です。


1ヶ月弱経過した時点で、体重は－0.4kg、ウェストは－5mm。
体重は日々の変動が結構激しく、一番軽い時でスタート時－0.8kgまで行ったが若干盛り返した(汗)


箱根ツアー帰りのラーメンに半チャーハンを付けたのが仇になったのか！？

　　　　　　　　　　「気合入れていけよー！！」



以上、つまらん話で長々と失礼いたしました。。。

11月18日(日) 紅葉

今日は紅葉を見ようと箱根に行ってきました！


"混んでそうな時期に混んでそうな場所に行く"と言うのは我が家にしては極めて珍しいが、
今年はあまり紅葉を見ていないし、朝早く出れば良いべ！と7時半に出発しました。

　　　　　　　　　　　　　　富士屋ホテルあたり

それでも車＆人は多く、湯本～宮の下辺りはノロノロ運転…。
"渋滞"までにはならなかったので、心が折れてＵターンすることもなく行けました。

　　　　　　　　　　　　　　　小涌園の少し上

やすらぎの森に車を止めて、いざスタート！
マナーの悪い人が多いのか、前回来た時には無かったこんな看板がありました。
穴場の公園だけに次に来る時に"犬禁止"になっていないか心配です。。。

　　　　　　　　　　　　幸「字余りだぞ！」

やすらぎの森を抜けると、旧別荘地のような所に出る。
崩れかけた塀から芦ノ湖が見えると…

　　　　　　　　　　　　　　　　覗き？？

肝心の紅葉は見ごろを過ぎてしまったようだが、何本か美しい紅葉が見られました。


箱根と言えば海賊船。この乗り場付近に何本か良い具合のがありました。


歩いたコースは前回と同じく、恩賜公園折り返し。
昨日の雨で路面が良くなかったので今回は"健脚コース"ではなく、メインルートを軽く行きました。
「雨上がりで富士山が綺麗だべ！！」と期待していたが、曇って見えず…。

　　　　　　　　　　　　幸「あれ？富士山は？？」

この時点で10時前だと言うのに、結構人も車も増えてきたので早々に退散しました。
大磯でラーメン食って、買い物して12時過ぎに帰宅。

　　　　　　　　　　　関所前にて。幸「誰も通さん！！」

ここで幸多母から「金太郎ってどんな話だっけ？」と問題提起です。
確かに、熊に乗ってマサカリ担いでいるイメージはあるが、どんな話だったか？


熊退治でもないし、担いだ斧を池に落として「金の斧か？銀の斧か？」でも無いし…。

　　　　　　　　　　　　　幸「何でも良いっぺ！！」


一休み＆軽く昼寝して、夕方散歩は総合公園へ。
こちらも紅葉がまずまずな感じでした。


幸多と同じちばわん卒＆同じ市内＆同じ鼻黒(幸多は"元鼻黒…")にお会いし、一緒に散歩しました。

　　　　　　　　　　かりんファミリーさん、ありがとうございました！

これだけ盛り沢山だと、さすがの幸多もグッタリなようです。