私の中の私と向き合う

乳がん再発、双極性障害と夢遊病、首下がり症と腰分離すべり症、起立性調節障害を抱えながらも、前向きに一緒懸命生きています😃

自分に集中!!

2023-11-19 21:45:57 | 日記
 土曜日に、兄と父の面会に行って、部屋の中、父が通るとうんこ臭かったです。そして、私は往復6時間弱かかったので、こんなに遠いとは思いませんでした。 
 今朝、足立区のサ高住ではなく、やはり横浜の特養に入るのがよかったと思い、特養調べ始めて、私はわ~となり、止まらなくなってしまいました。

 それでも35分遅れで、逗子のゆるりはの3時間レイキに行くことができました。そして、貴子さんに「お父さんのことはお兄さんに任せて、もっと自分のこと大事にして。」と、言われました。
 そうです。私は、金曜日に整形外科で、首、腰、膝3ヶ所、それぞれ「変形性関節症」と言われて、後がない状態でリハビリにまずは週1日通って、続けば週2~3日通い、真面目に家でもリハビリ毎日やるように、指示が出ているのです。お父さんより自分のことに目を向けなくてはいけないのです。

 わかっているのですが、ゆるりはの帰り道、また向きになって、特養調べ始めて、何も手につかず落ち着かなくて、自分に集中しようと切り替えようとブログを書いています...

 何度も書いてますが、お父さんのことは置いといて、自分に集中です!!
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