今日ついにビリーにお会いしました
ひとりでやると脱走するか、短時間での除隊が目に見えている
職場で皆で入隊だぁ～!
こっこれは
ハードすぎでもやっていると面白いんだよ
１時間ＤＶＤ流しておりましたが、面白い事に結構皆気にして
仕事の合間にやってくるのよ。
職員が入れ替わり立ち代り
来客来るとハアハアしながら接待に行く…お客さん達、不審に思っただろうな
赤い顔して息切らし、汗を拭き拭きだものね。
明日から私は休みだから
こっそり自宅でやっちゃおうかな
早くあの腹筋で割れた腹になりたいぞ。
このプリプリのお供えみたいなお腹
早くおさらばしゃぁ～。
マンゴハンターの師匠
もう、こういう物は口にしませんぞ
あのＤＶＤのお姉さんの腹を目標に
おまけ
わかる？？
みそ子
のご飯の袋に頭突っ込んで取ろうとしているハムスターの餌どろぼう猫
ビリ～もマンゴ～も (^_-)～☆
しかしいい職場じゃのう
みんなでやればこわくない～ (^_^;)
ビリーズブートキャンプ!!!!!!!
これ、実は欲しかったんだ！
・・・DVD１枚あたり約５０分のウンドー。
値段と「毎日出来るかナー」と考えたりして
結局は ただで出来るウォーキングにおちつきました。
ウチの次女も入隊して一日で、翌日からチョー多忙になり、このままだと除隊・・・てなことになりそう
本日 次女家に行ってビデオ観ました。
姉さん ぐぁんばって！
なんせ『一旦始めたら休まず続けよ』というのが
インプットされてるもんでね～。
昨日も、みりんさんとふたりで、観ることは観た。
私らの場合・・・ホントーに観るだけ眺めるだけ。
しかもせんべいぼりぼり食らいながら・・・。
「いつから始めようかねえ」
入隊断られるっての。猛反省。
ワッハハハハハハ…金・土
一日見学会でキャンプは終了
体ボロボロてした。
あのね、ウォーキングが正解よ。
普段動いていないと、今後の生活に支障をきたすぞ
土曜日ついに、寝たきりでした。
入隊後、脱走しました。
やっているときはメチャ面白いのに
次の日地獄が待っていた
簡単なストレッチから始めマスル
あのね、一旦基礎体力つけてから
入隊したほうがいいわ
私なんて
ゴロゴロ生活続くと、体中痛くて
泣けちゃったよ。
脱走中