おうちで岩盤浴気分を味わう

こないだサイユウキで、あおきりの伊藤利佳に怪しい入浴剤をもらった。
写真の「ゲルマバス」。
げルマニウムがたっぷり入ってて、２０分入ると２時間有酸素運動をしたことになるらしい。
もうすでに４０分程入ってるので４時間分の運動をしたことになるのだろうか？
確かに汗がいつもよりたくさん出ている気がする。
が、少々頭がぼ～っとしてきた。そりゃ４時間も運動すりゃ、くたくただよ…

手軽にプチ岩盤浴気分ってところか？これでぐっすり眠れば明日は超元気になれそうだ。

ありがとう、伊藤利佳！

そういえば、稽古場の割とそばに、女性専科の岩盤浴がオープンしていた。
今度行ってやる～！！