2021年１月に腰を痛めてから(ヘルニアと診断される)ご無沙汰していたrunningを先日再開しました。
５月末から始めてすでに１０回以上走っています。
上の画像はナイキのRunアプリ。今日の記録です。
３．０１は距離ですがKmではなくmileで設定しています。
理由は以前にも書いたような気がしますが、マイルだとキロメートルの約1.64倍くらいになり、何となくスケールが大きいから？でしたっけ。
現在、週５位、早朝３マイル（約５キロ）３０分のペースで走っています。
徐々にペースをあげていき２０２１年の一月頃のペース、５マイル・４０分位に戻せるよう頑張っていきたいです。
通訳ガイドの仕事はだいぶ落ち着いてきて、６月は週に２回くらいですかね。
残りはオフィスにいたり外周りしたり、比較的好きにやらせていただいています。
最近やったことと言えば、有料チャンネルのディズニー＋で"Shogun"を観たことですかね。
月１０００円のサブスクです。全話観た後、解約しました。
面白い面白くないは別にして通訳案内士なら絶対に観ておいた方がいいです。
日本に来るような外国人旅行者のお客さんは大体このShowを観ているように思います。
最近バスツアーの時、皇居に行ったり、富士ツアーでも江戸城や皇居について話す時に、必ず「Shogun観たことある人！」って聞いています。
毎回毎回かなりの人が手を上げます。
それくらい人気みたいです。
なので皇居について話す時は劇中のShogunの話も交えたり、「あれはToranagaが完成させたお城なんですよ」などと言うととても反応が良いのです。
まだの方は是非観ることをおすすめします。
ガイド以外のことをやって充電したり、ランニングしたり、気持ちの良いペースでお仕事されているんですね😃
Shogun見たことないですが、外国の方がどういうところで日本に興味を持ってくださるのか知るには良さそうですね🎵
マイル設定、通訳ガイドさんならではですね✨朝活いいですね😃これから暑くなるので日が昇る前に走らないと大変かも😓ファイト➰☺️
Shogunは特に浅野忠信がいい味だしていました。ハリウッド作品の割には近いところついてきていますが、全体的にexaggerated過ぎる気がしました。史実を全く無視して観れば楽しめたかもしれません。ランニングはお腹がぽっこりしてきたから始めたんですよ。恥ずかしながら一旦やめてたお酒をまた毎日のように飲むようになったせいだと思います。でもまた走れることが分かってとても嬉しかったです。ここ三年半くらい毎朝５時に起きてましたが走る時は３０分早めて４時半に起きてます。朝はまだ涼しくて気持ちいいですよ。