帰宅後散歩

先々週の日曜日から、自宅周辺ウォーキング3,000~5,000とりあえず

歩くと、気が付くことも沢山あります。

初めて見る角度からの景色等など

ちょこザップも見つけたので、歩きに飽きたら通うのもありかも・・・！

と考え中です。

体を、動かすことをこの半年怠っていたのもあるので

汗をかける事にとても満足しています。