☆甘党ちょびのダイエット日記☆

今まで数字にばかり囚われていた私。。
只今魅力的で女性らしい体作り頑張ってます!健康美人になるぞー!!

36歳になりました。

2010年07月14日 | ダイエット日記
誕生日おめでとうコメント、ありがとうございました

36歳かぁ・・・
全く実感がないよっ

30代ってもっともっと大人なイメージがあったけどさ、
いざ自分がこの歳になってみたら全然そんな事なくて
(私だけか??笑)こんなんでいいのか???
ってたまぁ~~に不安になるけど・・・
でも私は私だもんね。
自分なりの36歳を送っていこうと思います
34歳よりも35歳よりも素敵な1年にするぞぉ~~~~~~~~っっっ

7月9日(金)
晩ごはん

冷やしラーメン

彼の帰りを待とうかと思ったけど腹減って先に食べちゃった。
21時過ぎに・・・

7月10日(土)
この日は友達とランチの約束してたので朝飯なし。

子供がいる子だからなかなか会えなくてさ~
ようやく会えて話に花が咲きすぎて写真撮るの忘れちゃったよ

たんまり喋って食べて15時頃別れました。

で、帰ると彼帰ってきててさ、見るとでっかいダンボールがある。
ん?何だ??


じゃぁ~~ん!!
デビューします ゴ・ル・フ

前からゴルフやりなよって言われててさ、やるつもりはあったんだけど
高いものだし、取りあえず練習行ってみてできるかどうか見極めてから
揃えようと思ってたんだよ。
そしたら
「少し早いけど誕生日おめでとう」
って、プレゼントしてくれた
「じゃ、行くよっっ!!」
えっっ???

早速打ちっぱなしに連れてかれたよ。
私さ、ゴルフは全くのド素人。
なのに彼、かなりのスパルタでさぁ~
全身痛くなっちゃったてか、思うようにできなくてかなり凹んだよ

3時間くらいいたかな?
「晩飯、作る気力ないでしょ?」と彼。
「もちろんっっっ

晩ごはん

味噌ラーメン。大盛りかっ??ってくらい量多い


チャーシュー丼・餃子
餃子1個とチャーシュー丼少々貰っちゃった。ぐるじぃぃ~~~~

帰宅後、ゴルフ疲れと食べ疲れで二人して1時間くらいうたた寝しちゃったよ。

7月11日(日)
か・体が動かないぃ~~~
前日のゴルフ練習で普段使わない所を使ったもんだから全身筋肉痛~~
筋肉痛、翌日に出て良かった。笑

昼ごはん

レアチーズケーキ・ロールケーキ(彼と半分)

昼飯後

懲りずにまた練習場へ~~

前日よりもだいぶマシになったよ!って
よっしゃぁ~~早くコース出れるように頑張るぞぉ~~~

晩ごはん


がっつり焼肉~

晩飯後、くずきりを彼が用意してくれたんだけど

見た目綺麗・・・彼、絶対私よりも繊細だね

7月12日(月)
朝ごはん・・・ダノンヨーグルト・さくらんぼ1個

昼前、パン屋へ行き実家へ

最近、よく来るねぇ~

昼ごはん


パストラミチーズバケット・野菜ジュース
だけじゃ足りなくて、ミニくるみパン1個も。

暫くのんびりしてからジムへ!!

エアロバイク30分・ルームランナー25分・筋トレ少々

晩ごはん

冷製パスタ(トマトズッキーニ生ハムチーズ)ごぼうサラダ

彼が帰ってくるのを待って一緒に
てかね、35歳最後の日に一人で晩飯食べたくないから実家で食べてこようかな~
って言ったら、早く帰るからっっ!って、頑張って早く帰ってきてくれたよ。笑
ありがとね

7月13日(火)36歳誕生日
朝ごはん

ふんわり食パン(マーガリン・のり)
36歳しょぱなのゴハンがこれですよ
ま、あたしらしいか。笑

この日ね、この前無料で脱毛してもらったクリニックに行ってきました。
顔のピーリングとレーザーやりたいって言ってたら、彼が口きいてくれて
またタダでやってくれるってラッキー
施術中、彼到着。
終わると、すき焼き食べに行くよって。
院長先生が、私が誕生日だってのを知って、ご馳走してくれました
さすがに写真は撮れなかったよ


分かるかな?
当たるんだよ~~って、一緒にいた看護師さんが言うからおみくじひいてみたんだけど
私も彼も金運大吉っっ誕生日に幸先いいじゃ~~んと、
サマージャンボ購入。(←相変わらず単純だね
当たるといいなぁ~~~

帰宅後

わーいわーいケーキだぁ~~~


いひっ誕生日って言ったらやっぱりケーキだよねぇ~

本当は二人でディナーの予定だったけど、思いもかけずご馳走になっちゃったので
二人での誕生日ディナーはなかったけど、とってもいい誕生日を過ごせました

絶対に絶対にHAPPYな一年にするよっ

7月14日(水)
朝ごはん

ケーキ

昼ごはん・・・ミニくるみパン1個

昼飯後、ハローワークへ。
仕事、どうすんべ

窓口で相談したかったから順番来るの待ってたんだけど、2時間以上も
待たされたよっ
疲れたし、超腹ヘッタァ~~~~~~

帰宅後(16時半)

ケーキ
と、オレンジ半分。
結局、ケーキ3/4個食べちゃった

只今18時半。全然腹減らない(当たり前か

つか、眠い・・・

あぁ~~~~ほんと、だらけきってるよ~私ぃ~~~
ダイエットも全然ダメだし、未だ無職だし

誕生日までに45.5キロにしたかったけど案の定無理だったよ。

7月13日 朝の体重・・・47.5キロ

2キロもオーバーしてるじゃんっっ
何とか今月中に46キロまで落としたいぃ~~~~~~

頑張ろうっ!!私っっ!!!

7月1日(木)47.0kg
2日(金)47.3kg
  3日(土)47.3kg
4日(日)47.0kg
5日(月)47.2kg
6日(火)47.0kg
7日(水)47.0kg
8日(木)47.0kg
9日(金)46.9kg
10日(土)47.3kg
11日(日)47.5kg
12日(月)47.8kg
13日(火)47.5kg
14日(水)47.2kg

もうダメだ!!前みたいにこうやって記録して
ダメダメな自分を公表してちょっと追い込まないとダメだね。

よぉ~~しっっ!!頑張るぞぉ~~~~~~




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7 コメント

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Unknown ()
2010-07-16 06:52:04
はよ^^

焼肉ぅ~!食べたい!! のり+マーガリンの食パンもいけてるね~
おなか空いてきた(^。^;) でも ぶよぶよなのだ
いい誕生日だったんだね~ いいな♪ ゴルフデビューも おめでとう~~
ラブラブで羨ましいぞっ 同棲も縛りがなくていいなあ
それより! ちょびさん 華奢じゃん 
ダイエットの必要なし。 でも自分じゃ納得いかないんよね
ちょびさん見習って 気合いれなおそ。。。
できるかな!? ははは 

さっき マ○ソだしてきました( ̄∀ ̄*)
返信する
おめでとうございます~~ (みくり)
2010-07-27 06:06:24
だいぶ遅れてしまいましたが
お誕生日おめでとうございます!
ちょびさん綺麗だし若いから
全然見えないですよ~!
細いし!うらやましい~~!

本当ラブラブですねぇ。
うらやましい!
6歳下の彼氏さんですかぁ。
すごいなぁ。
一緒にゴルフ、楽しそうですね♪
ゴルフ、コースデビューももうすぐでしょうか?

相変わらずおいしそうな食べ物ばっかりで
お腹空いてきたよ~(汗)
返信する
Unknown (ゆう)
2010-08-03 07:56:06
ゴルフデビュー?
凄いねちょびさん、運動神経良さそうだから、すぐ上達しそうだよね。
暑い時期でもゴルフ行ってるかな?日焼け注意だよ。
夏バテしないようにね
返信する
Unknown (しおちゃん。)
2010-08-06 14:48:06
お誕生日おめでとうございます。

こんにちわ。
僕のブログでいろいろな
ダイエット法を紹介しています。
きっと参考になると思いますのでみにきてね
返信する
苺さんへ (ちょび)
2010-08-06 17:37:35
レスがぁ~~~~遅くなりましたぁ~
もうね、日記の通り食べ過ぎてて全然ダイエットできてないの
ゴルフもその二日間しか練習してないし・・
全然ダイエットに気合が入らないよーーっ数字よりも見た目!!って
分かっちゃいるけど・・・
やっぱり納得いかないんだよね

今日もエ○ソたっぷり出たよ
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みくりさんへ (ちょび)
2010-08-06 17:41:05
返事がだいぶだいぃ~~ぶ遅くなりましたいい誕生日を迎える事はできたんですけど、ダイエットの方は見ての通りさっぱりですよ完璧に夏太りしてます

彼氏、6個下なんですけど、私が誕生日迎えたので半年間は7個離れる事に・・・
・・・ま、歳はカンケーないですもんね!!笑
ゴルフの方は・・・まだまだです
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ゆうさんへ (ちょび)
2010-08-06 17:42:51
だいぶ放置しちゃいました・・・
いつもの事ですけど
ゴルフ、日記に書いた以来、全然練習してないんですよ~~
コースに出れるのはいつになるのやら・・・
日焼け対策、いつも以上にしてるつもりなんですけどね、こんがり焼けちゃってますよ
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