はあぁ～～ 2006年07月21日 | ダイエット日記 寒い・・・ 夏なのに、海の日過ぎたのに寒い。 梅雨明けはいつになるんでしょうねぇ～～～～ 17日（月）の夜ごはんは ほっけみりん漬け・天ぷら・天丼（ダンナ）うの花 前日実家から貰ってきた天ぷらです。美味かった この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋20回・ストレッチ いつもは窓開けて、網戸は閉めているんだけどこの日は雨降ってたし、 7階だし虫なんか入ってこないだろうと、網戸を開けてベラ . . . 本文を読む
