・・・危機？？？

今日から新しい部署です。 つ、疲れました・・ 金曜日の運動・・・ステッパー20分・腹筋30回・ストレッチ 6月10日（土）朝の体重・・・43.1kg（前日比-100g）体脂肪・・・15.7％（前日比-0.7％） 6月11日（日）朝の体重・・・43.0kg（前日比-100g）体脂肪・・・16.5％（前日比+0.8％） 体重順調に減ってきてたのですが・・・ 土曜日は朝ダンナ送り出してから二度寝。 . . . 本文を読む