もうすぐ健康診断

来月、健康診断があります。
そのためにも、しばらくは寒天づくし。
コレステロールを下げる効果もあり、メタボ対策にも良し。
今年の健康診断もこれでのり切ろう！！。



コーヒーかんてんです。
食事の１０分前に寒天を摂ると食べすぎ防止になるらしい・・・。
デザートを食事の前にっていうのもへんなんだけど・・・ね。