記憶力 2009年04月06日 | １．自由日記・健康雑感 15/4℃ 昨日より温度はそう変わりはないが高気圧に覆われ風がなく陽気さを感じる。 桜前線も５日ほど早く東北南部福島市まで北上し、津軽海峡を渡るのも早いだろう。 北陸の“春爛漫”も手の届くところまで来ている。 高齢者の身体は起床時から２時間くらい経たないと活性化しないとラジオの健康相談で聞いた覚えがある。 そこで今月に入り出来るだけ午前中にWalkingを済ませ、夕方も歩るく事にしている。 今朝も . . . 本文を読む
