0214朝食：タラコ定食

焼きタラコ。
量はちょこっとでしたが、塩分の薄い美味しいタラコで大満足。
野菜でカリウムを摂取。
と、玄米ごはん。

タラコも術後の数年は、まったく食べなかった。
食べ始めてからも年に一度、食べたかやめたか。
最近は年に３回くらい、食べることがあるかも。

気をゆるめられるようになったのだ。

よかった〜、の、ヴァレンタインデー。