春のウォーキング：山の下海浜公園で桜に感動🚶

こんばんは

 

今日のウォーキングは、山の下海浜公園に行ってきました

 

春真っ盛りということで、桜が満開

本当に綺麗で、心から感動しました。

山の下海浜公園の桜  🌸

（写真：満開の桜が広がる公園。そよ風に揺れる花びらが美しい）

公園に着いた瞬間、目の前に広がる桜の景色に思わず「わあ」と声が出てしまいました。 

背景には常緑樹が並び、桜の優しい色合いが一層引き立っていました。

ベンチもあって、座ってゆっくり桜を眺めるのも良さそうですね。

淡いピンクの花が木々を覆い尽くし、まるで桜のトンネルのよう。 

(写真:トンネルのようです)

今日は天気も最高で、晴れ渡った青空の下、そよ風が気持ちよく吹いていました🌬️。 

 

歩いていると、風に運ばれて桜の花びらがひらひらと舞い落ちてきて、まるで春の魔法にかかったみたい。

(写真:東屋から見た桜とベンチ)

歩きながら深呼吸すると、ほのかに甘い花の香りがして、リフレッシュできました。

山の下海浜公園は、広々とした芝生が広がっていて、歩くのにぴったりの場所です。

(写真:芝生が、とっても広い)

桜の季節は特に人が多いかもしれませんが、平日の午前中だったこともあって、ゆったりと自分のペースで楽しめました()。

春のウォーキングは、やっぱり最高ですね

今日の歩数記録がすごい

そして、今日のウォーキングの成果がこちら 

アプリで記録したデータを見てびっくりしました。

今日の歩数記録  

（写真：今日のウォーキングデータ。歩数15,039歩）

なんと、15,039歩も歩いていました

距離にして11.01km、カロリー消費は573kcalです。  

こんなに歩いたのは久しぶりで、自分でも「すご〜い」と感動してしまいました。

体重は66.0kg、体脂肪率は23.9%と、最近の平均的な数値ですが、骨折する前より体重は1.5kg増加です。  

しかし桜を楽しみながら、しっかり運動できたので大満足の一日でした。

次は桜が散る前に、もう一度訪れて、ピクニックでもしようかなと思っています。  

皆さんも、ぜひ山の下海浜公園の桜を見に行ってみてください。

春の美しさに、きっと癒されるはずです