ウォーキング::記録しておこう🚶🏻‍♂️

今夕のウォーキング

会社周辺で〜す

ウォーキング途中の花たちです🌸

今夕も頑張れました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,501歩
消費カロリー　：177.3Kcal
脂肪燃焼量　　：25.3g
歩行距離　　　：3.60Km
歩行時間　　　：41分
平均歩行速度　：5.25Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,414歩
消費カロリー　：410.8Kcal
脂肪燃焼量　　：58.6g
歩行距離　　　：８.8.33Km
歩行時間　　　：98分

平均歩行速度　：5.70Km/ｈ