ウォーキング。

暑かった〜💦

今夕も頑張りました

ウォーキング

松風緑道周辺を・・・‼️

松風緑道に,サルスベリが咲いていました。

まだ、咲いています。

ムクゲ

じゅんさい緑道に咲いていた🌺

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,149歩
消費カロリー　：126.5Kcal
脂肪燃焼量　　：18.0g
歩行距離　　　：2.51Km
歩行時間　　　：27分
平均歩行速度　：5.43Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,006歩
消費カロリー　：414.9Kcal
脂肪燃焼量　　：59.2g
歩行距離　　　：8.00Km
歩行時間　　　：99分
平均歩行速度　：4.84Km/h