
クツと皮膚
クツを新調しました。同じ日に2足も購入! 一つはアシックス ノヴァブラスト5(¥16,500...

目黒ぶらぶら建築散歩 目黒区総合庁舎250327
目黒区総合庁舎は、以前は千代田生命保険相互会社の本社ビルでした。 1966(昭和41)年に竣...

代官山ぶらぶら建築散歩 旧朝倉家住宅(重要文化財)250327
JR渋谷駅から桜丘町・さくら坂を経由しながら25分ぐらい歩いて着きました。 東京府...

二転三起!
2月初め、ランニング終盤で転倒してしまいました…。 あの橋のところを過ぎると急な上り坂に...

ぶらぶら建築散歩1 富士山世界遺産センター
富士山世界遺産センター 設計:板 茂 富士山本宮浅間大社 国指定特別天然記念物...

もっと走ろう 2024/10のラン
4・5・6月は忙しく…。 7・8・9月もいろいろあり、走ると疲れるので…時間が空いた時にウォーキ...

今月の本3冊
本は2回読みを基本としていますが…4月から読んだ本が3冊…。 4・5・6月は、なかなか読め...

桜ともんじゃと夜景
ニュースレターのトップに桜を載せたく…3/27東京へ! 例年だと開花しているのですが…残念。 ...

今月の本と映画2402
教養としての建築入門 坂牛 卓著 学ぶことは、いつからはじめでもいいと思います。 建築...

2回目の胃カメラ
3年前の健康診断より、バリウムから胃カメラにかえました。 バリウムは丸一日が憂鬱になりま...