今年も一年、みじかかった。 今年の大きな思い出は…手術をしたこと。 まさか入院し、手術す...

今年の３月は暖かく、思っていた予定より早く走ることができました。 週に３ｋｍですが…気持...

5/3(水)、グランディー３ｋｍランニング！（妻７．５ｋｍ） ４月は忙しくて…久しぶりのランで...

４年ぶりとなった仙台国際ハーフマラソン！ 中止になった２０２０年の出場枠がありましたが...

今年の半分が終わりました。 早かった！ 前半は、コロナウイルスが２類から５類に変わったこ...

お盆休みは8/12～16まででした。 台風が心配でしたが…暑い休みを予定通りに過ごせました。 ...

暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか？ 今まで経験したことのない暑さが続きました。 ...

いつもニュースレターを読んでいただき、ありがとうございます。 １１月になり、すっかり涼しくなりましたが、みなさんいかがお過ごしですか。 ...

今月の休みはまだ2日、お正月休みがあったのに…。 仕事（らしきもの）をしていなかったのは、...

３年前の健康診断より、バリウムから胃カメラにかえました。 バリウムは丸一日が憂鬱になりま...