toshimitsuサービス(toshimitsu Service )

人的サービスとはおもてなしのこと、
相手の身になって物事をすること。
お客の立場で物事を考え行動すること。

長寿の秘訣

2011-09-12 07:38:35 | 日記

世界の長寿卿、南米エクアドルのビルガバンバ、ソ連のコーカサスのグルシア、パキスタンのフンザ、中国ウイグル地区カシュガルで、 その地区は乳酸飲料が豊富、薬草がたくさん生えている、ぶどうをたくさん栽培。長寿卿の特徴、1、空気が清浄、2、水が良い、3、豆と芋を主食、4、腹6分~7分目、5、足をよく使って暮らしている。食事は1、未精白の雑穀を主食、2、野菜や豆で肉食はほとんど取られてない、3、薬草を煎じたものを日常的に飲んだり薬にしている。(鳥羽水族館館長、中村幸昭薯「生き物に学ぶ健康法」より抜粋)。岐阜は水が良いし、空気が良い、エンド豆は産地だし、みんなよく歩いているし、なぜ長寿県でないかな?