toshimitsuサービス(toshimitsu Service )

人的サービスとはおもてなしのこと、
相手の身になって物事をすること。
お客の立場で物事を考え行動すること。

健康に良い納豆

2012-01-31 07:54:37 | 日記

日本人が老人性痴呆症になる原因の6割は血栓症によるものとされるが、納豆に含まれるナットウキナーゼには血栓を溶かす働きがある。血栓は夜眠っている間にできやすいので、納豆を夜に食べたほうが血栓防止効果が高められる。納豆には脳を活性化させるための重要な栄養素レシチンの主成分であるホスファチジリコリン・レチンは脳内ではブドウ糖と合体し、アセチリコリンという神経伝達物質をつくりだす。これが脳の記憶回路を活性化させる。納豆はビタミン類やタンパク質が豊富で脳の活動に役立っている。(博学こだわり倶楽部「雑学王」より抜粋)。毎日納豆を食べているが夜食べるのが良いのか?


花の写真展

2012-01-30 20:19:56 | 写真

コンパクト・デジタル写真研究展・2012年1月27日~2月3日までハートフルスクエア-で展示、加藤幸子(パソコン講座で活躍)さんの写真。嶋谷秀夫先生は市民講座でデジタルカメラの使い方・写し方の講座で活躍。

                                         


中国語講座

2012-01-30 20:01:38 | 写真

中国語サークル講座・前回の復習・四声の練習我想~(私は~したいです。)Wo xiang.各自で一文作り読む。単語の発音の練習、飲む、買う、座る、食べる、休憩、早起きする。辛いのも、コーヒー、プレゼント、タクシー、あっさりしたもの、ロープウエー、外出する、油っこい等を各自読む。Zh.ch.shの発音が難しい。言葉だけでなく、中国の風土、習慣、地域の実像、裏の世界等の話題が豊富で、毎回中国のお茶とお菓子を食べながら家庭的な雰囲気での講習。任玲玲先生、ハルピンの出身で日本に22年で岐阜の在住、ご主人は大学の工学部の教授で、経験豊かで人間味のある中国人の素晴らしい先生!


にぎりの徳兵衛

2012-01-30 11:23:36 | 写真

にぎりの徳兵衛長良店・回転すしの人気がある店、5時過ぎると家族で満員になる時が多い。くら鮨、スシローより少し高級かも?毎月19日に行くと2割引き券をくれる。いかの足のから揚げ、ポテトフライはビール(中ビン605円)に合うね!鮨は値打ちな価額で人気がある。納豆巻きは旨いな!海外旅行に行った後必ず行く店。(一人1500円ほど、カード使える、ポイントあり)


古典に学ぶ

2012-01-30 07:53:01 | 日記

歴史は繰り返す。たいていのことは古典のなかにある。何千年もたっているのに、人間そのものの根本は少しも変わっていない。自分が創意工夫ししたいと思っているが、すでに古典にのっていることを知らないのだ。(漢学者・安岡正篤)(今泉正顕薯「名言大語録」より抜粋)。歴史から学ぶか?


仁川国際空港

2012-01-29 11:52:59 | 写真

インチョこくさいくうこう・仁川広域中区にある国際空港、2001年3月開港、大韓航空及びアジアナ航空のハブ空港、成田空港と比較すると東欧、ロシア、中央アジア方面への路線数、便数ともの圧倒的に充実を誇っている。


韓国料理

2012-01-29 11:22:14 | 写真

キムチ鍋(キムチチゲ)、韓国式のり巻き(キムパブ)、韓国式もち炒め(トッポギ)、韓国式お好み焼き(チジミ)、石焼ビビンバ(トルソッピビンパプ)、水餃子(マンドウ)、鶏スープ(サムゲタン)、温麺(オンミヨン)、かにの辛味噌漬け(ケジャン)。

キムチ鍋チジミかに ソルロンタン


東大門広場

2012-01-29 11:11:42 | 日記

トンデムンシジャ・24時間眠らない街と言われる東大門市場、ファション関係のビルが並ぶ平和市場、新平和市場、東平和市場、清平和市場が立ち並び、全国各地より仕入れに来る人でにぎわっている。焼き魚横丁にサムゲタンの有名な店が並ぶ。エネルギッシュなソウルを実感できる。


パジュ・プレミアムアウトレット

2012-01-29 10:40:36 | 写真

韓国最大のアウトレット・2011年京畿道(キョンギド)パジュのオープン。ソウルから車で約一時間の距離に、国内最大となる165のブランドが集まり、常時25~65%オフの価額で販売されている。敷地31、113平方mの敷地に3階建てのショッピングタウンが作られ、買い物のほかレストランやフードコートで食事が楽しめる。地下鉄2、6号線合井(ハッチョン)駅からバスで約60分。