猛暑に負ず

８月は猛暑日で始まった。
東京は３６℃だった。

猛暑に負けないを意識して過ごすことにした。

だけれども頑張り過ぎないことも重要だ。

その兼ね合いをどうするかだが、
一応の目安としてしないことの理由を猛暑にはしない、ことを心に決めた。