日曜朝のエクササイズ～ブレックファスト＆海岸CRライド

前夜の　Ｕ.Ｓ.Ａ体験　～　その余韻が残る　SUNDAY　MORNING・・・・・

いつものようにエクササイズ　IN　SHONAN

 

湘南～　鵠沼海岸まで一気に　・・・

いつもの場所に　CX　～　R134を過ぎゆく　CAR　＆　BIKE　を　BUO―　と見おくりながら　～　モーニングブレイク

　　　

 

西の空は　～　やや雲は多め　・・・

　　　

東の空は、燦燦と・・・

CXだからこそ　～　暫し海辺のサイクリングロードを　～　　

 

走行時間　：　３時間６分

走行距離　：　６５.５ｋｍ

平均時速　：　２１.０ｋｍ

最高時速　：　４０.１ｋｍ

消費カロリー　：　１，０１５キロカロリー

 

CX　累走距離　：　１，０７７ｋｍ