“日没まで”エクササイズ

師走の土曜日　-----　

所用をを済ませた後　～　15：00から　～　日没までは1時間半ほど　---　エクササイズ！

 

なぜか迷わず、「境川CRを行けるところまで走って＆戻ろう！」　と！

そして　行きついたのが　こちら　～　鷺舞橋　～境川CRの休憩ポイント　～　もはや人影もなく　---

　

珍しく、橋の上で　COLUMBUS　記念撮影！

　

むこう　に　境川CRを見て　　　月が---

 

ここで　リターン！

 

相鉄線のガード脇の遊水地は、着実に整備がすすんでいた

　

夕陽を浴びて　COLUMBUS

　　　　　　　　

 

走行時間　：　２時間４分

走行距離　：　４５．８ｋｍ

平均時速　：　２２．４ｋｍ

最高時速　：　４５．２ｋｍ

消費カロリー　：　７３７キロカロリー

 

COLUMBUS　累走距離　：　４，５３２ｋｍ