霜月晦日の日曜日～湘南seaside・・・“ロードバイク”久々ライド！

雨も上がって　・・・　早いもので　１１月も晦日に　・・・

体調の回復を確かめる　“ライド”　～　日曜の湘南へ　３週間ぶりの　ロードバイク！

 

気温も落ちついて　　AM11：00　過ぎ　～　エンペラーで！

「久しぶり」　・・・　境川CRを下る　・・・

落葉があちこちに　～　でも　まだ　紅葉or黄葉　～　　～キレイな　モミジ　が・・・

 

久々　～　最初はスローペースも　、　藤沢橋が近づくにつれ徐々にペースも上がり　・・・　でも　あまり無理はせず　～　徐々に

確認！　＝　ケガによる不調部位の回復はまずまず　・・・　後は“体力”　～　スタミナを！！！

 

CRから　R467へ　～　　そして、やはり何とも落ち着く色感　～　江ノ電　との再会

石上　～　柳小路　～　鵠沼　・・・　と　江ノ電と並走し　・・・　そして　～　

～　着きました！　鵠沼海岸！！

陽光浴びて　輝く海

　　　

bikeで　seasideを気持ちよく走り抜ける　人・人・・　 ～　　十分にサーフィンを愉しんだ後、seasideを後にしようとしている　人・人・・

　　　

それぞれに　～　思い思いの“海”　～　seaside　を愉しんで　・・・

霜月の晦日　・・・

明日からは　師走　・・・

 

走行時間　：　３時間７分

走行距離　：　６７.０ｋｍ

平均時速　：　２１.４ｋｍ

最高時速　：　４０.３km

消費カロリー　：　１，０４０.７キロカロリー

 

エンペラー　累走距離　：　７，９２４.９ｋｍ