今日は朝から雨、雨、雨
記念すべき『東京マラソン』の日なのに。
私は外れたので出られないけれど・・・
第３日曜日、恒例のオートバイパーツのフリマに行くつもりで仕事を休みにしたパパもこの雨で行くのをやめ。
私も東京マラソンの応援に行くつもりだったが、この雨の中、子供を連れて行くのもかわいそうだし、せっかくパパがいるので、弟クンのランドセルを買いに行く事に。
私はどちらかというと、応援に行きたかった . . . 本文を読む
この１週間は体調不良の撃沈だったけれど、週１のスイムは今日も休まないでいけた。よかった
弟クンの保育園最後の保育展、１０時前やっと園に付き、ビデオ放映と展示作品を見た。さすがに卒園児ともなれば、成長したなと感じさせられる。ぐるぐるしか書けなかった絵もちゃんと似顔絵というか顔になって描かれている。
お見事ですね♪
さて夜のスイム、
今日のメニューは
うっぷ（今飲んで帰ってきたから）
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今日は、実家の用事Ｄａｙにて通常の仕事は休み
でもお昼過ぎにやっと時間が空いたので、復活ランへ多摩川に行ってきた
最高のお天気の多摩川♪
本当はバイクに乗りたかったけれど、まぁ、３月中旬の湘南まではがんばって走ろうと思いまして、バイクはそれから徐々に移行していくつもり。
で、２時間４５分は時間があったけれど、２時間１５分で帰ってきた。
間が開いたからかゆっくりだけど息は上がり気味
左足膝あたり . . . 本文を読む
今日も引き続きいいわけです。
だいぶ食欲も出てきて元気になりました。飲めるし
明日からそろそろ復活かな。
それにしても寝すぎて頭がくらくらするくらい、それでもまだお昼寝できるくらいなのに眠い。いくらでも眠れるっちゅうのはイマイチまだ復調でもないのか
さて、写真は青梅の記録証
ネットタイムは２時間３５分君と話した長い長い電話～、２時間３５分愛し合ってるかいイエイ
グロスでは２時間３８分５６、ネッ . . . 本文を読む
今日もまだ完全復帰していませぬ。
だるいだるい一日。
バレンタインは、昔は職場で配りまくったけれど、今はそれもやめ、家でも特にパパにあげる事もなく。
うちは、事ある行事に無関心な夫婦なので（私もそんなうちだったし）
ただ子供が出来てからはそういうわけにも行かず、
お姉ちゃんが○○くんにあげるんだと言うのでみんなに上げる分、１００円のチョコ買ってきて溶かして型に入れて一緒に作った。それを弟クンと、 . . . 本文を読む
２月１１日９時松輪宮川公園集合。
私は去年初めてこの場所に来て、ＪＯＹの仲間達に初めて会った場所。
去年は入院療養中のＯＪさんを病院から連れ出して、「脱走プロジェクト」してやってきた。去年は走れなかったＯＪさん、よかった、走れるようになって
みんな集まって、スタートは１０時１５分。
先ずはラン１週目、私はkeikoさんと二人でスタート。こんなバイク６周も２ランもあるのに、早くなんて走れ . . . 本文を読む
昨日は夕方から、嘔吐下痢気味・・・
でも熱は微熱なので、インフルエンザではないようです。
１１日のデュアスロンから、肉痛はあまりなかったのだけれど、腰、膝、腿の付け根が痛いこれはもしかして、風邪のせいかもしれない
で、昨日は夕食後から、嘔吐で
１２時間くらい寝たので、今日はだいぶいい
それにしてもこの頃弱っちい
今日は出勤だけれど、おとなしくしています
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今日は、チームＪＯＹのメンバーカズさんが交通事故でなくなってしまったため、その追悼の意をこめて去年からはじめたデュアスロン。
トライアスリートＭ丸選手が音頭をとってスケジュール調整をして、ワコーズキャプテンなりすけさまがとりまとめをしてくださっています。
内容はラン１０ｋｍバイク６０ｋｍラン１０ｋｍ
三浦半島の一周約１０ｋｍの松輪を周回します。いやぁアップダウンがきつくてタイヘンでした。
ま . . . 本文を読む
昨日遅くまで飲んで食べてしゃべくりまくってしまったので
今朝は、酒抜きローラーダラダラ６０分。
その後まったり、朝、快調にスタート
朝ごはん、そして昨日の余韻の残ったお部屋をお片づけ＆掃除＆洗濯物ほし・・・し終わらないうちに
お昼の子供のスイミング。
スイミングの合間にちゃっかり、マッサージにも行ってきたりして
で、帰ったら、夜ご飯の準備。夜は私のスイミングだもんに～
と、お姉ちゃんのお友達 . . . 本文を読む