☆ 本日の修行

昨日は仕事を休んで、小学校の委員のミーティング。
９時から１時までかかってしまった
しかもお姉ちゃんの学年のオープンスクールだったので、途中で抜けて最後だけ見ようと教室に行ったら、チャイムが・・・
ひょえ～短縮時間で終わった所だった・・・
スマソ

で、３時からは弟君の教育センター。
丸々、一日つぶれました。。。
平日ばっくれ練習ができません・・・平日しかないのに・・・

本日は朝ランからスタート
ダラダラランだけれど少しでも走るのが目標朝の　牛乳も買わなくちゃ行けなかったし、帰りはコンビニでお買いもの
今朝の朝日はと～てもでっかく赤く夕日のように染まっていて、きれい～

こんな朝日に逢えるなんて、早起きして良かった～とシアワセ気分
でなんとか2周回。

そして通勤バイク。
でも今日は行きだけです。この４月から会社に置いてあったVTRをようやく治したので、おうちに戻ってくるのに、朝はパパが車で出勤。私は自転車、で、帰りはパパがVTRで帰ってくるので、私は自転車を積んで車で帰ってきた
半年振りに戻ってきたVTRなわけです。コレ、定位置。
ホントは車が出にくくなって不便なんですけど～

☆　本日の修行　ラン＆ウォーク　8.5km
　　　　　　　　バイク21km