（元）流山スローライフ日記

流山でのアーバン＆スローライフを綴っていたBlog。
震災をきっかけに神奈川県相模原へ移住。今はTweetまとめ。

久しぶりの3Km

2008-08-15 09:38:39 | 流山スローライフ
約一ヶ月ぶりのラン

空腹時の運動前に飲むと
体脂肪をよく燃やすと
評判のVAAMゼリーを
飲んで朝走りました。

夏風邪後だわ
くそ暑いわで
ラスト500mがけっこう辛かった。

流山ロードレ－スそろそろエントリーしなきゃあ。

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