朝帰り

先週は2回。
今週は1回。
今週末も出社。

仕事好きだからできるけど
嫌いだったら辛いだろうなぁ。

もっと器用に立ち回らないといかんなぁ。

また走ってます。

11/18に5km
11/24に5km
11/26に5km
11/28に3km

走りました。

風邪を引いてから1ヶ月ほど、
仕事に追われて、
ずっと走ってなかったので、
すっかり筋肉もなくなり、
呼吸器系も弱くなってました。

走るのしんどいし、タイムも伸びてない。
ただ、膝が痛くないのが救いですね。

フルマラソンのためには200km/月走らないといけないのに～。

1/20の千葉マリンマラソン20kmは完走せねば～。

頭の良い人

抽象的な議論・思考方法・観察で掴んだ物事の本質を
具体的な事象に落し込むスピードが早く
それをその事象を実現するまでの
段取りが組み立てられ、
最後までその段取りにのっとって実行できる人。
でも途中で起きるアクシデントにも柔軟に対応できる人。

それが僕の思う頭の良い人
仕事のできる人の条件だなぁ


ん～僕はまだまだまだまだ甘ちんだなぁ。

おにょうり

土曜日　お昼　のぶさんのお友達、あやちゃんとますぴーが来たので、
　　　　　　　タラのお鍋味噌仕立て。

　　　　夕方　買いすぎた食材のあまりで、
　　　　　　　あんこう鍋味噌仕立て。これは失敗。
　　　　　　　あんこうは臭みが強いので、酒と煮て、
　　　　　　　ポン酢で頂いた方がおいしいようで。

日曜日　夕方　さつま芋の炊き込みご飯と、
　　　　　　　さつま芋の煮汁を作りました。
　　　　　　　おいしくできました！わーい。

前倒し…

後でテンパらないために
前倒しして仕事すると
余裕ができたそこに仕事が
入ってくる。
でやっぱりテンパる。
テンパりっぱなしのここ3ヶ月。泣けます…

走らないと疲れがたまる

最近仕事ばっかして走ってない。

寝ても寝ても疲れがとれない。

二週間前に風邪引いてから
ずっとだから。
そろそろ体動かさないと。

ん～眠い。