＊ 天然酵母パン粉 ＊*・・・

 （あ、手が日焼けしてる。。。）

有機穀物でつくった天然酵母１００％使用

オーガニックパン粉

１００ｇ

有機小麦、有機穀物で作った天然酵母と食塩だけで作ったパン粉です。

と、書いてます。

 

これ、あたってると思うけど、

勇気？いるかな？

普通に買えばいいよ。

普通に使えるし。

 

食べ物で、いろいろ、変わってくる。

毎日のことですから。

 

でも、習慣というものや、社会や大人の事情とかになってきたり・・・？

 

時代を作っているものって　そこに生きる人たち。

 

 

 

弊店にて販売中です。

 

今朝、朝読みで中学校にいった時に　中学校の給食を考える会というのが　行われることを聞いた。

行ってみようかな・・・

考えがあっても、意見の交流とかないと進まないよね・・・。

あ、無理か。。。

その日、他にも用事があった。・・・

微妙やなあ・・。

やること多すぎな今日この頃。。。

 

本日　FURUSATO新大阪店のBGMは、FM大阪、ゆず/「新世界」、シクラメン/「シクラメンの夏」、・・・。

みなさまおつかれさまです

最近ね、、、

朝のテレビ体操が習慣づいてきました。

６時２５分から。

 

こないだは、

運動会のラジオ体操が始まって、

持ってた荷物を置いて、

体操しかけた私がいました。

なんでしょう・・・

これって、ゆずっこあるあるでは？？？

大勢の体操の前では　無意識に・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

＊ 〇モン ＊*・・・

 

『シモン』

古代とロマンの古里・・・

食べる健康菓子

 

品名：生姜せんべい

原材料名：シモン葉、生姜、小麦粉、砂糖

内容量：１３０ｇ

 

せんべいに　塗られている白いものがもしかして生姜糖というのかな？

このお菓子、すごーーーくやさしい美味しさで人気な商品です。

 

おまけに

シモンという芋が体に良いということです。

調べてみると、いろいろ　良さそうです。

 

これの味噌味もあります。

割れるので　始めは入荷しない予定でしたが、好評のため入荷を続けています。

 

本日　FURUSATO新大阪店のBGMは、FM大阪、ゆず/「新世界」、シクラメン/「シクラメンの夏」、・・・。

 

あ！キヨピー！！

頭痛いそうです！

どうした？

熱中症？

大丈夫？

家と駅が近いからなんとかはうようにこれて、局につくと元気になった。

 

シクラメンのアルバムがあるって言うのは、かおちゃんのお見舞いに昨日の夜に行ったからです。

かおちゃんが、驚いて、「サプライズやったなあ」と言ってた。笑

連絡がめんどくさいねんもん。

7月のなんばはっちのシクラメンライブチケットをとってるとかで、ライブ行きたいって、いうくらい元気になっていて、私もびっくり。

歩けるゆうてるし。。。

 

食べることが大変らしく・・・。

液体系のマクロビ有機なスープなどいろいろ持っていってみた。気が入って、力が出るはず。

液体に混ぜてとろみをつけれるものがあるんやね。かおちゃんに見せてもらった。

 

〔ラジオ〕

キヨピー、先生にメールで、予告休み。あした。

ラジオで、いけてるんちゃう？

あ、そうそう、まだプレゼント届いてないで～！

きこえたあああ？

なんでやねん。

 

みなさまおつかれさまです

 

キヨピー、おだいじにね

ん？

塩レモン？流行ってるんやあ・・・

塩こうじの次をいくものと注目されてる？

へええええ・・・・・

それじゃあ、うちでとれる予定の レモンは、塩レモンにするかなあ・・・

＊ YANNG もも＊*・・・

 

はい、これです！

笑

そう　こんなふうに繋がったのでーーーーーーす！

不思議でしょ！？

勝手に自分で繋がったんですよ！？

 

 

さ、

今日は　YANNGですねーーー！

あ、

始まった！

YANNG!

 

だから、長いって。その今日のタイトル。書けないよ。。。

 

ももクロとゆずのがんばった絆。

岩沢くん、薄情。

ほんと、それは薄情すぎるよ！

ももクロちゃん、泣くよお。

北川くん、優しい。

 

ツイッターでぶつくさ呟かないようにお願いします。←岩沢くん。今日、ムラmのコーナー、シクラちゃんのコーナーは無いことに。

 

　１曲目：ヒカレ

昨日　トットと30分カラオケ。で、歌った唯一の歌。

キー変更で、めっちゃハマった。

 

えっ？

タモさんだ！！

ラジオのトークは、別人みたい！

いいね！！

オールナイトニッポン1時間半。明日、22時から？

 

徳島、リボン以来　8年ぶり。

北海道あちあち問題は、ぎりぎりセーフで暑くなかった。

 

犬のなまえが悠仁。いぬ～～～！

ももクロの親戚の？悠仁ファン。

 

いやあ・・・

北川くんに「バカやろう！！」と、言った。

3人きたももクロ。

 

ももの武（ふ）？

ももクロファンのことをそう呼ぶ。

 

日産スタジアムにはゆずくん、ライブに観に行くんだって～～。

どうなるんだ？ゆず？

 

完全に　ももクロちゃんのペース。

そうかあ・・・

割らないのかあ・・掴むのかあ

割れてしまうのは、レアとな・・・・・・・・・

そうか・・・・・・・

なるほど・・・・・

ふ～～～～ん。

 

えっ？

まだ　２２：４５　？？

『忘れられないミュージック』

呼人さんのスタジオで。

ユーミンの作曲。

６０周年記念。

ラジオのための歌。

『ミュージック』の２０１４年ver.

配信。

 

あれ？

岩沢くんは？

ハリのある声が驚異的？とか、褒められてる。

ユーミンのコメント。

北川くんは、プライベートの食事、ももクん（略した）は、ライブに行ってるのでユーミン、親近感がある。

 

ももクロのキーに合わせるのにゆずくん、、、

血管４本切った。

 

２曲目：GCでミュージック

 

（すごいね。ももクんの曲は、かからないのか？）

２３：００

３回目の自個紹介（短い）。

 

ももクん、大人境界線のコーナーはハードル高っ！

こどもたちからの大人への目線だね。

厳しっ。

 

NEWシングルはちばい。

 

（眠くなってきた・・・・・）

桃神祭

 

ももクロりゅう？本を書く火ともいる。。。

　３曲目：泣いてもいいんだよ

 

　４曲目：ひだまり

 

今朝、聴いてたなあ・・・

いい歌やなあ。。。

 

＜FURUSATOのコーナー＞

 

出だしの言葉の読みが北川くん。

えっ？

岩沢くんの読みじゃないの？

先週　お休みだったのが岩沢くんで？ｔってこと？

 

カンボジアでのボランティアの話。

　曲：虹

 

今日、空に虹を探したけどなかったよ。

なさい

 

すいません。。。今日は睡魔が。。。

変なことを書いてなかったらすみません。

 

ゆずくん、ももクん、スタッフさん、楽しかったです

 

 

 

＊ くっついたよ＊*・・・

 

くっついてるよ～。

そして、必死に支えてくれてる～。

猫2匹。

 

ここは俺が　くいとめる!!

お前は先に行くニャー!!!

長毛編

 

よく　くっついてる。笑

 

今は、玄関の金魚の水槽にくっついてるよ。

それが！また可愛い！

 

これは、携帯を立てるグッズです。

 

本日　FURUSATO新大阪店は、定休日。

 

今日のトットの体育祭は、雨上がりのため明日に延期。

役員だけど、2日連続は難しいので、明日に延期しなかったPTA実行委員会議に今日　出席しました。

学校までの抜け道。緑が多くて、癒される～

先日　失くした自転車の鍵が校長室に落ちていたと２～３日前に発見されていました。

鍵を壊さなくて　よかった～～～ほっ

 

ナサイ

ねむう・・・

 

今日は、会議に遅刻しないように頑張った。笑

前回は、1時間間違えて遅れてしまってね・・・・・

がんばります。

 

 

 

＊ 有機なじゅうす＊*・・・

 

有機の　じゅーすたち。

この１缶で　１日分って！！

左の「果実と野菜のジュース」が人気。

ですが、、、

「野菜飲むなら　これ！１日分」

砂糖・食塩無添加

トマトミックスジュース

２０種類の野菜。

 

が、店長のおすすめです！←店長ゆうてる。笑

 

 

それで、

お聞きしたいのですが・・・

このジュースの商品名・・・

「野菜ジュース飲むなら・・・・・」ですよね？

最近の商品名って、そのまま説明っぽいのが多いですね。

 

この　野菜の絵が可愛い

 

凍らせないでくださいね。

あける前によく振ってくださいね。

めっちゃ！どろどろと濃厚なんですよ。

でも、それが美味しい。

こぼれるから静かに・・・とか、つめを傷つけることがとか・・・

いまどきのあるあるご注意ですね。

投げ捨てないようにね。

え！！

カビが！？

生えることがある！？

さすが！！

有機な感じです。

 

本日　FURUSATO新大阪店のBGMは、FM大阪（キヨピー）、ゆず/「新世界」、・・・。

 

新世界ツアーをイメージしながら、妄想ライブ（笑）。

でも・・

知りたいのは・・・

お面。

ゆずのお２人は、どのお面をつけるのだろう？

気になる木。。。

 

みなさまおつかれさまです

 

ただいまGmailの使い方に悪戦苦闘中。。。

分かりにくいわあ・・・

 

PCと携帯とが繋がってるのは嬉しい。

ゆずモバ！も　両方で共有できてるのが嬉しい。

その辺便利で、スマホの嬉しいところです。

でも、どうゆうシステムでPCとスマホが繋がってるのかがわからない・・・・・

 

 

 

 

 

＊ 見つかった～(´ｖ｀＊*・・・

 

たけのこ、入りました！

大きい！

皮の根元が赤いのが、美味しいということです。

 

別に、

「掘りたてボイルたけのこ」の真空パックもあります。

お刺身でも、美味しいですし、ボイルされてるので味付けだけで、直ぐに召し上がっていただけます！

標高９００Ｍの高冷地のものです。

 

 

ガラケー、見つかりました。

上にティッシュの箱がのっていました・・・。

見つかってよかった～

 

では、昨日言ってた写真！

こいのぼり。

 

あんな上にも！

陣取ってる？笑

 

ん？

何人待ち？

陣取ってる？

ガーデニング中。

補水のための陶器。

中に水を入れて　土に差しておくものです。

 

あ、いたいた～！

 

４人待ちでしたね。

陣取ってる？

いい笑顔です。

 

今回、特に嬉しいのは、コチラ！

↓↓↓

ホースに繋げたシャワー

シャワー部分、ホース部分、その両方を繋ぐ部分の部品３個で１０８円×３個で、完成。

１００円ショップで購入。

あと、蛇口とホースを繋ぐところに２部品です。

 

優しいシャワーがちょうどいい感じに水を出してくれます。

これから、荒れた庭を素敵な庭に整えていきます。

ヨッピーが一緒にしてくれました。

１人だと、寂しいけど、一緒にしてくれる人がいるとより楽しいです。

ハーブたちの植え替えと種まき（カモミール、レモンバーム、みつば、ルッコラ）をしました。

 

しょうちゃんのお土産はまた今度。

 

本日　ＦＵＲＵＳＡＴＯ新大阪店のＢＧＭは、ＦＭ大阪（キヨピー）、ＹＡＮＮＧ、・・・。

また、少し、涼しくなりましたね。

体調管理、体調管理。

 

みんなさまおつかれさまです

 

＊ ぬか床に＊*・・・

 

（甚平さんとこは、大きなぬか床やなあ混ぜるのたいへんやん？）

麹屋甚平

熟成ぬか

補充用

４００g

原材料名：米ぬか（国産）、食塩、米糀(国産)、唐辛子(国産)

 

ぬか床のぬかが　減ってきた時や　水分が出てきた時に　ひと振り。

とっても、お手軽で便利です。

 

弊店にて　販売中です。

 

 

でね・・・

(笑)

米糀とあるじゃないですか。。。

 

それで、私のぬか床ちゃんにも　入れてみました！

 

どーーーーーーーーーん！！！

 

 

麦　こうじ　～～！！

(麦芽こうじでも王子でもない。)

手作りみそ作りにって書いてるけど・・・？

水分を吸ってもらうのに、前に昆布をいれてみて、

今回は、麦こうじに吸ってもらおうかなあと思って。。。

どうかなあ・・・

失敗しませんように。。。笑

 

米糀と麦糀の特徴の違いがわかっていなくてねえええ。。。

美味しくなあれ

本日　FURUSATO新大阪店のBGMは、FM大阪、お家カフェ（最近、気に入ってます）、・・・。

 

みなさまおつかれさまです

 

『銀の匙』のパンフレットの１ページスペースにゆずさんのコメンと岩沢くんの作詞の歌詞が載っていました！

映画の１シーンと重なって　ステキでしたよ。

 

あと、クリアファイル。

２枚セットなので、しょうちゃんと分けました。

豚丼という名の子豚の写真の方をしょうちゃんに。。。

もうひとつの方を私用に。

 

北川くん、ニューヨークにいるって～・・・

岩沢くんにちゃんと　連絡してからいったのかなあ？？？

　　　　　

いつも　勝手に知らないうちに　１人でいっちゃうみたいやからなあ・・・

岩沢くんに　しかられませんように・・・。

 

すごいフットワーク（？）の軽さに驚かされますね。。。

 

 

 

 

 

 

＊ ストレスは＊*・・・

おっ！

ここ　シャッターチャンス！カシャ！

音のでないテレビじゃないよ。

こないだから使ってる　スマホ。

スタンドはトットが面倒臭がって、使わないというので、

私が使っています。

これに置くだけの充電はできないけどね。笑

でも、

ほら、

いいでしょ？

このスマホ、慣れないし、メールの文字を打つのも大変で・・・

壊れているのか、普通なのか、それさえも分からないけど。。。笑

ここ数日、スマホストレスです

今のところ　気に入ったのは、この写真の状態で　左右にスピーカーがあるってところ！

音のボリュームもなかなか良い。

 

 

今日は、『ガン体質を予防する』という内容の講座にいってきました。

食事の仕方や栄養もとても大切だけど、、、

あと、

ストレスの問題が大きい。

おおざっぱにいろいろな人間関係、極度な多忙など。

 

ストレスを感じると緊張して　体が冷える。

なので、温めてあげないといけませんね。

独りで悩まないで、話す。

友人とのお茶会、食事。（楽しく）

休養、息抜き、気晴らし、趣味、社会活動、・・・。

温泉、足湯、温灸、・・・。

食事で温める、など。

 

今日は、玄米ご飯、ごま塩、お味噌汁、お漬物、梅生番茶を頂いてきました。

(^人^)

ごちそうさんです。

 

抗うつ作用は、チロシン。

グリシン、トリプトファン、と一緒に摂ると良いそうです。

 

と、いうことで・・・

スマホも焦らずに　少しずつ。

 

昨日は　ＬＩＮＥ？ラインをトットと出来るようにしてもらいました。

 

先に　トットがスマホで知っててくれて

助かる～　

本日　ＦＵＲＵＳＡＴＯ新大阪店は、定休日。

３月、、、

忙しい・・・・

でも、忙しい人ほど　いろいろ出来てるからと思って　がんばる　

歩きながら　外で聴いたのは　ユーミンで「愛と遠い日の未来へ」、ゆずで　「よろこびのうた」←　昨日のドラマの後だからよけいかな・・・歩いてる自分の足が見えると、涙が出きたので、「所沢」や「おっちゃんの唄」に変えた。笑

 

みなさまおつかれさまです

 

早めに出て、徒歩っていいね。

駐輪所が逆に　面倒だったりするからね。

雪が降ってたけど、温かくなった。

＊ みそ ＊*・・・

 

糠床じゃないよ。

味噌だよおおお。

さっき、仕込みました。

去年より　時期は遅いけど、１年中　いつ作ってもいいんやって。

切り替えし（攪拌＝かくはん）は、いつにするかなああ・・・

去年より１ヶ月半遅いけど・・・

６月くらいでいいかな。

重しは、説明書では、１．５キロくらいに書いてるけど、

去年　そんな重くしなかった。。。

念のため増やして、１キロにしました。

重しといっても、お皿です。

お皿を４枚にしました。

切り返し後は、その８割くらいの重さにするそうです。

重石と味噌の間には、ラップやビニール。

カビの防止のためです。

 

味噌作りの　ワンポイントアドバイス

↓↓↓

作ってみようと思う方は、味噌作りで検索すると　沢山でてきますよ。

便利～～～。

あ、そうそう！

大豆をつぶすのには、材料を丈夫なビニール袋に入れて足で踏むと、手でつぶすより、早くてよくつぶれます。

 

あ！！！

アヤパンさんも　お味噌を自家製で作られてるそうですね。

１年もの、２年ものとあるそうです。

 

１年以上の味噌は味が落ちますので、冷蔵保存で味がキープできますね。

種味噌を冷凍で保存しておこうかな。。。

去年のは、全部、食べちゃった。笑

 

昨日の菜の花のおひたしだけど、

からしや　わさびの代わりに　

ゆず胡椒がオススメです

ゆず胡椒は、いろんなものにあいますね。

 

では、また。。。。。

明日？

 

本日　ＦＵＲＵＳＡＴＯ新大阪店のＢＧＭは、ＦＭ大阪、・・・。

キヨピー！！復活祭！！！

インフルからの復活、お　め　で　と　う。

 

みなさまおつかれさまです

 

今夜は、『僕のいた時間』です。

どうなるかな・・・・・

 

 

 

＊ 春 ＊*・・・

菜の花

 

春ですね～

 

おひたしにして　

食べながら　

季節を感じる。

いいねえ～

 

弊店にて販売中です。

 

本日　FURUSATO新大阪店のBGMは　FM８０２、『新世界』のプロモーション活動中ラジオ、・・・。

 

みなさまおつかれさまです