今日のおやつ3

またまた食べ物のお話

今日は外回りに行った受付スタッフのIちゃんが、おやつを買ってきてくれました

幕張の「プティ・マリエ」のシュークリームです。




バニラビーンズがはいっている、濃厚なカスタードクリームです。

Iちゃんは「あんまり甘すぎず、大人のシュークリ―ムおいしい～」とべた褒めでした。

私としては、食べているときはいくらでも入りそうなのに、四十を過ぎた胃袋には１個で十分満足。。。
まあそれほど濃厚でおいしかったです

五月のキャンペーン

リニューアルオープンの20％OFFキャンペーンも四月いっぱい、あともう少しで終了です。

そこで五月のキャンペーンのお知らせです。





アロマセラピーお試し40分

お試しなので、うつぶせのみでお身体の背面にアロマオイルをじ～っくり浸透させていきます。
フットバスで温まった後にオイルトリートメント、最後にハーブティのサービスがございます～

料金はと～～～ってもお得になってますので、アロマセラピーってどんな感じ？
と気になっているあなた
ぜひこの機会にお試しください

ちなみにお試しではなくて90分のアロマセラピーでは、フェイシャルやヘッドをローズオイルでトリートメント。
至福のお時間ですよ
ローズの香りはちょっと苦手という方には、もちろん他のオイルをお選びいただけますのでご安心くださいませ。

もちろんキャンペーンのお試しコースでもオイルはお身体の状態にあわせてお選びいただけます。
≪お好きな香り・リラックス・セルライト・筋肉疲労・等々≫

アロマはリニューアルに合わせて新しく取り入れたメニューですが、
施術している私自身もよい香りで癒されています。
今までは仕事柄、香水などとは縁遠く、最近では強いものは苦手になっておりましたが、
アロマオイルはさすが自然の香り
生活の中にもどんどん取り入れていきたいと思ってます。

まずは沐浴
朝風呂のときにはグレープフルーツとペパーミントやる気がでます
夜入浴ではラベンダーゆったりと良質な睡眠

こんな感じで楽しんでいます。

焼き魚定食

昨日に引き続き、朝っぱらからお腹いっぱいです。

ちょっと焦しましたが赤魚のみりん漬干し・昨日の残りのみず菜のサラダ・納豆・お味噌汁です。
久しぶりに炊きたてほかほかご飯をいただきました。

作るのは簡単ですが、前日からお魚を買いに行き・お米をといでタイマーセット。。。

やっぱり毎日は無理かも。。。

朝っぱらから・・・

今日の私の朝ご飯です
朝っぱらからガッツリいただきました。
思わず白ワインでも・・・なんて感じですが、当然お水でガマンです。

おかげでお昼を過ぎてもいまだお腹がすきません。。。

暖かくなると急に活動的になって、朝も早く目覚め、お腹もすいて、
本当は焼き魚定食風な朝食でも作ればいいのだけれど材料もなく、
買い置きの食材でお料理するとこうなるわけです。

このままずっと好天が続くなら、朝定食用の買い出ししておこうかしら
～。

昨日のお休み

昨日は週一回の定休日でした。
ためてしまった洗濯物と、花粉の時期を過ぎて(花粉症なんです。）
初めての晴れのお休みだったので久々にお布団を干し、お掃除を終えると、もう午後でした。

実は、お仕事がらみで出かけなければいけないところがあったのですが、
部屋もきれいになって居心地がよく、ちっとも支度する気がおきません。
ここのところお休みでもず～っと出かけていたので、「家でウダウダしたい」病が。。。

結局「たまにはいいよね」
と午後三時にを飲みながらDVD鑑賞スタート
最初はあまり乗り気でなく、適当にみていた「快刀ホン・ギルドン」。
どんどん面白くなってきまして・・・そのまま午前二時まで
なんと連続11時間鑑賞・・・またやってしまいました

絶対　絶対　身体に悪いのよ～。
楽しい休日のはずが落ち込む原因に

韓流ドラマのバカ～
面白過ぎるのがいけないんだ～