今日もよい天気*フレオリ*

カイロプラクティック・リフレクソロジー等の整体のお店フレオリから
シッシーの日記です。

大根煮ました

2008年01月08日 | おいしいもの
ってまた食べ物のお話です・・

クリスマス以来、乱れ放題だった食生活。
今日からまたちゃんとお料理して、平常の食生活に戻したい
いや戻さないといけませ~ん。

なんといっても糖尿病が心配なので。

そのために買ったこの土鍋です。
油を使わずに野菜をたくさん食べられるように。

冬はなんといっても大根がおいしい
おでんやがんもと煮たり。
今度は赤身のお肉を少しいれて豚汁にしようかな