現役バリバリの若いころは、スタミナだけはだれにも負けない自信がありましたが、さすがに齢50も半ばを過ぎますと、悲しいかな、そう無理も効きません...
今は朝のプール掃除の水中歩行？で1時間ほどの運動？と、愛犬に引きずられながらの1時間ほどの小走りウオーキングがメインになっています。それでも、この季節あちこちで聞こえてくるハーフマラソンのニュースを目にすると、昔の血が騒ぎウズウズワクワクしてくる高揚感は否めません。
なんとなく運動するより目標を持とうと思い、来年こそはと一念発起しハーフマラソンに出る計画を立てました、ちょうど立ち寄った書店で「あなたも9か月でフルマラソン！」と言う本を目にし、早速購入。
とは言ってもフルマラソンはさすがに厳しいので、とりあえずハーフマラソン２０kmに挑戦することにしました。来年の今頃の我が雄姿？を想像し、トレーングにいそしむ今日この頃です。
一関ハーフマラソン・仙人峠マラソン・錦秋湖ハーフマラソン、、、あと何だろう？
とりあえず近場の県内大会に出場予定です。
。。。昨夜はプールで30代後半の方が、体調不良により救急車で搬送されると言うアクシデントがありました。
昔取った杵柄とは言え、当時に比べれば年齢と共に体力は落ちてきます。
無理は禁物を肝に銘じつつ、着々と筋力、走力アップに励もうと思います
my
今は朝のプール掃除の水中歩行？で1時間ほどの運動？と、愛犬に引きずられながらの1時間ほどの小走りウオーキングがメインになっています。それでも、この季節あちこちで聞こえてくるハーフマラソンのニュースを目にすると、昔の血が騒ぎウズウズワクワクしてくる高揚感は否めません。
なんとなく運動するより目標を持とうと思い、来年こそはと一念発起しハーフマラソンに出る計画を立てました、ちょうど立ち寄った書店で「あなたも9か月でフルマラソン！」と言う本を目にし、早速購入。
とは言ってもフルマラソンはさすがに厳しいので、とりあえずハーフマラソン２０kmに挑戦することにしました。来年の今頃の我が雄姿？を想像し、トレーングにいそしむ今日この頃です。
一関ハーフマラソン・仙人峠マラソン・錦秋湖ハーフマラソン、、、あと何だろう？
とりあえず近場の県内大会に出場予定です。
。。。昨夜はプールで30代後半の方が、体調不良により救急車で搬送されると言うアクシデントがありました。
昔取った杵柄とは言え、当時に比べれば年齢と共に体力は落ちてきます。
無理は禁物を肝に銘じつつ、着々と筋力、走力アップに励もうと思います
my
