goo blog サービス終了のお知らせ 

スタジオflow jojonyからのお知らせ

スケジュールやイベント情報は、こちらで。
スタジオについては、flowjojony.comで

9/10のヨガ、お休みです!

2011年09月08日 | ■ヨガ

申し訳ありません。

スタジオの都合で、
9月10日金曜日のアトマナンダヨガ、
急遽、お休みとなりました。

どうぞ、ご注意くださいませ。

取り急ぎのお知らせです!

その後は、従来通り、開催いたします。
ただし、祝日の9月23日はお休みです。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

アトマナンダヨガ、23日はお休みです

2011年09月06日 | ■ヨガ
毎週金曜日9:00~10:15のアトマナンダヨガ、
9月23日の秋分の日は、お休みになります。
どうぞ、お気をつけてください。

なお、アトマナンダヨガのクラスは、
予約不要、入会不要のオープンクラス。
参加費も、1000円です。
また、レンタルのヨガマット(300円)もご用意しています。

どうぞ、お気軽にフラリとご参加くださいましたらうれしいです。

毎週火曜日11:00~12:15(汐美先生)
毎週金曜日9:00~10:15(マヤ先生)




色と香りのゆったりヨガ体験レッスン

2011年08月22日 | ■ヨガ
「色と香りのゆったりヨガ」体験レッスンのお知らせです。

色と香りのついたアロマオイルを使って
呼吸法を楽しんだり、体の緊張を解きほぐす
ストレッチを中心としたリラクゼーションのためのヨガです。
癒し系がお好きな方、体の堅い方やヨガ初心者の方、
ゆったりとヨガを楽しんでみませんか?

申込は不要ですので、お気軽にお越しください!


■9月11日(日)14:30~15:30

■インストラクター CHIKA先生

■参加費 ¥1,000円
(東日本大震災からちょうど半年目なので
収益は日本赤十字社に義援金として寄付いたします)
……詳細はCHIKA先生のホームページへ
http://iroyoga.com/

※「色と香りのゆったりヨガ」は10月より
隔週クラスとしてスタート予定です。
第1・第3水曜 10:00~11:00
2,000円/1回

※CHIKA先生のブログ
http://ameblo.jp/irokotoba2010/

8月アトマナンダヨガはじまります

2011年08月19日 | ■ヨガ
8月からアトマナンダヨガのクラスがはじまります。

アトマナンダヨガとは、ハタヨガとアシュタンダヨガがちょうどよく
ミックスされたニューヨーク生まれのヨガ。
「ハタヨガだけだと物足りない…」「アシュタンガヨガだとついていけない…」
そんな方にピッタリのヨガといえます。
もちろん、ヨガがはじめてという方も大丈夫。
その日の生徒さんのコンディションに合わせて、先生が上手にレッスンを組み立ててくださいます。

教えてくださるのは、宝塚歌劇団ご出身の汐美真帆先生とマヤ先生。
アトマナンダヨガのティーチャーライセンスを取得しているのは
日本では、目下このお二人だけ。
貴重なレッスンが受けられます。

■毎週火曜日 11:00~12:15 汐美先生
■毎週金曜日 9:00~10:15 マヤ先生←お時間変更になりました
参加費:1000円

どうぞ、お気軽にご参加くださいませ。

ご注意:8月の火曜日のレッスンは、16日、23日、30日です。

汐美真帆先生のオフィシャルブログは、コチラ。
http://ameblo.jp/mahoshiomi/


土曜朝ヨガ再開!

2010年02月18日 | ■ヨガ
1月最終回は、お休みになってしまい申し訳ありませんでした。
先生も無事、復帰。
先週から再開しています。

今後の開催は、通常通り。
毎月、第二土曜日以降、毎週土曜日開催しています。
…第一土曜日には、カラリパヤットを開催。
どうぞ、こちらにもご参加ください。

■今後の開催を念のため。
2月は、20日、27日。
3月は、13日、20日、27日。

■8時から9時15分。

■参加費:1500円
…レンタルヨガマット:1枚300円

■教える人:井口幸子先生

「flow jojony」
■問い合わせ、ご予約は
電話:03-5996-0841
メール:flowj@mail.goo.ne.jp
■アクセス
JR目白駅から徒歩3分
…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を
池袋方面に進みます。
右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのB1です。


1月30日ヨガお休み

2010年01月28日 | ■ヨガ
大変に申し訳ありません。

1月30日の朝YOGAは、先生の都合でお休みになりました。
…先生が捻挫をしてしまったのです。
代わりの先生の都合もつかず、取り急ぎ、お休み告知をさせていただきます。

2月も2週目から開催の予定ですが、先生の様子と代行の先生のご都合で
おって告知させていただきます。

大変に申し訳ありません。
1月30日は、お休みです。

土曜朝ヨガ

2010年01月08日 | ■ヨガ
土曜朝ヨガ、今年もやります!

■日程:1月は16日、23日、30日

■時間:朝8時~9時15分

■参加費:1回1500円
…レンタルヨガマットご利用の場合は、1枚300円

■教える人:井口幸子先生

予約は不要です。
どうぞ、お気軽にご参加きださい。

ご注意ください

2008年09月08日 | ■ヨガ
9月13日(土)19:30~の青空ヨガは
お休みになります。
スケジュールに載っていますが、お休みです。

mico先生がカナダ研修のため、
その後もしばらくお休みで、再開は11月1日(土)から。
どうぞ、ご注意くださいませ。

その間は、土曜日の「朝ヨガ」、
木・金・土の「和ヨガ」をご利用くださいませ。

産前産後ヨガ体験会開催!

2008年06月25日 | ■ヨガ

産前産後ヨガ、体験会を開きます。

■日時:7月7日(月)13:30~14:45
■参加費:1回券3000円
■レンタルヨガマット:1枚300円
…ご参加の際には、ご一報をお願いします。
連絡先は、この一番下にあります。

■産前のママへ
・お医者様にご相談の上、安定期に入られてからご参加ください。
・定期健診の都度、お医者様にご相談の上、お続けください。
・大切な時期です。どうぞ自己責任の上、ご参加ください。

■産後のママへ
・ベビー同伴OKです。
ただしヨガは、ママのためのヨガです。ベビーが動き回ると危険です。
同伴できるベビーは、ハイハイする前までとさせてください。
・ベビーには無料でヨガマットをお貸しします。
ママの横でおネンねさせてください。

■産前産後のパパへ
・ママと同伴の場合のみOKです。
どうぞ、お気軽にご参加ください。

■当スタジオは地下1階です。
階段が厳しい場合は、1階テニスショップ「ジャヌー」さんから
エレベーターでお越しください。
ベビーカーの場合も、そのままエレベーターでお越しください。
ベビーカーは、スタジオ入り口に止めておけます。

■教える人:井口幸子先生
ご自分でも3人のお子さんを育てられ、もうすぐおばあちゃんになるかも
(お嬢さんがお孫さんを妊娠中)という
ママとしてもヨガのインストラクターとしてもベテランの安心できる先生です。

赤ちゃんがスタジオに入ってくると、スタジオがパァと明るくなります。
産前産後ヨガは、スタジオとしても楽しみなクラスです。
もうすぐご出産というママ、赤ちゃんを産んだばかりの新鮮ママ、
どうぞ、ご参加くださいませ。

「flow jojony」
■問い合わせ、ご予約は
電話:03-5996-0841
メール:flowj@mail.goo.ne.jp
■アクセス
JR目白駅から徒歩3分
…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を
池袋方面に進みます。
右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのB1です。

Happy New Year YOGA

2007年12月25日 | ■ヨガ
1月14日(成人の日)10:30~12:00
「HAPPY NEW YEAR YOGA」やります!
どうぞ、お気軽にご参加ください。

参加費:1700円(いつものチケットも使えます)
レンタルヨガマット:300円

教える人:須田きよえ先生(旧姓:木内)

2008年のスタジオコンセプトは「やりたいこと、もっと自由に」。
「やってみたい」と思ったら、初心者の方でも、カラダが硬いでも大丈夫。
ヨガはポーズの完成形を目指すものではなく、
いま、そのポーズをとっている自分のカラダを認めて、感じて、
大切にしていくもの。
どうぞ、「いまのご自分のまま」ご参加いただけましたらうれしいです。

スタジオも、「こんな企画やってみたい」と思ったら、
2008年は積極的にやっていきます。
楽しいことがたくさんのスタジオにしていきたいと思っています。
どうぞ、お気軽に遊びにいらしてくださいませ。

「flow jojony」
■問い合わせ、ご予約は
電話:03-5996-0841
メール:flowj@mail.goo.ne.jp
■アクセス
JR目白駅から徒歩3分
…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を
池袋方面に進みます。
右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのB1です。

→1月のスケジュール