色と香りのゆったりヨガ体験レッスン

「色と香りのゆったりヨガ」体験レッスンのお知らせです。

色と香りのついたアロマオイルを使って
呼吸法を楽しんだり、体の緊張を解きほぐす
ストレッチを中心としたリラクゼーションのためのヨガです。
癒し系がお好きな方、体の堅い方やヨガ初心者の方、
ゆったりとヨガを楽しんでみませんか？

申込は不要ですので、お気軽にお越しください！


■9月11日（日）14:30～15:30

■インストラクター ＣＨＩＫＡ先生

■参加費 ￥１,０００円
（東日本大震災からちょうど半年目なので
収益は日本赤十字社に義援金として寄付いたします）
……詳細はＣＨＩＫＡ先生のホームページへ
http://iroyoga.com/

※「色と香りのゆったりヨガ」は１０月より
隔週クラスとしてスタート予定です。
第１・第３水曜 １０：００～１１：００
２,０００円／１回

※ＣＨＩＫＡ先生のブログ
http://ameblo.jp/irokotoba2010/

８月アトマナンダヨガはじまります

８月からアトマナンダヨガのクラスがはじまります。

アトマナンダヨガとは、ハタヨガとアシュタンダヨガがちょうどよく
ミックスされたニューヨーク生まれのヨガ。
「ハタヨガだけだと物足りない…」「アシュタンガヨガだとついていけない…」
そんな方にピッタリのヨガといえます。
もちろん、ヨガがはじめてという方も大丈夫。
その日の生徒さんのコンディションに合わせて、先生が上手にレッスンを組み立ててくださいます。

教えてくださるのは、宝塚歌劇団ご出身の汐美真帆先生とマヤ先生。
アトマナンダヨガのティーチャーライセンスを取得しているのは
日本では、目下このお二人だけ。
貴重なレッスンが受けられます。

■毎週火曜日　11：00～12：15　汐美先生
■毎週金曜日　9：00～10：15　マヤ先生←お時間変更になりました
参加費：1000円
どうぞ、お気軽にご参加くださいませ。

ご注意：８月の火曜日のレッスンは、16日、23日、30日です。

汐美真帆先生のオフィシャルブログは、コチラ。
http://ameblo.jp/mahoshiomi/

ASAHA先生のベリーダンス再開です！

ご出産、育児などでお休みしていらしたベリーダンスのＡＳＡＨＡ先生が、
いよいよ当スタジオに戻ってこられます。
待ちに待っていらした方々もたくさんいらっしゃることと思います。

まずは、隔週水曜日の午前中です。どうぞご参加くださいましたらうれしいです。

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水曜日（第二、第四）　11：00～12：15（75分）
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オールレベルの少人数制クラスです。
幅広く色々な曲を練習していきながら基本の動きを学び、
自分の個性を発揮した踊りができるようになることを
目指します。踊りが初めての方も大歓迎です。
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1回2500円／月謝4500円
初回体験1500円　※入会金はありません
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☎ご予約・お問い合わせ　090-1836-8946（asahaまで）

http://www.asaha.jp
http://asahadiary.blog34.fc.com
info@asaha.jp


～asahaプロフィール～

09年にアメリカでLaura Kali Shaktiに師事。02年より日本でShalaに師事。ライブ活
動を重ね06年より独立し講師を始める。トルコやパリ、エジプトで様々なレッスンに
参加する中、トルコやコーカサス地方の影響を多く受ける。身体をまんべんなく使い、
美しく楽しく、おもいきり自分を出し切って踊ることを目指している。

～ベリーダンスについて～

アラブやトルコの感覚とリズムをベースにしながらも、
欧米・アジア諸国で独特な発展をしてきたベリーダンス。
古くは世界各地に存在する原始的な踊りであったともいわれています。
自由で奥深いこの踊りは、日本人の心身にも深く共鳴し、やればやるほど自分の個性
が現れて
一人ひとりが独自のスタイルを持つようになります。

何歳からでも始められ、いくつになっても踊れるベリーダンス。
一緒に踊ってみませんか？

８月のスケジュール

8月の空き状況は、上の通りです。

８月よりアトマナンダヨガのクラスがはじまります。
毎週火曜日11：00～12：15　汐美真帆先生
毎週金曜日8：15～9：30　マヤ先生
参加費：1000円

お気軽にご参加ください。

■ご利用は、メールにてお問い合わせください。
flowj@mail.goo.ne.jp

■ご体験など、お教室のご参加につきましては、
お教室の先生に直接、お問い合わせください。
お問い合わせ先がご不明な場合は、スタジオにメールをくださっても構いません。
flowj@mail.goo.ne.jp

■ご利用の先生へのお知らせ■
月極め契約、継続お時間貸しの先生は、追加のご利用がお得です。

グリーンの枠は、月極め契約：１時間につき2100円で（２時間～）
　　　　　　　　継続お時間貸し：１時間につき基準の単価で（２時間～）
パープルの枠は、月極め・継続の先生ともに２時間につき3150円で、
イエローの枠は、月極め・継続の先生ともに１時間につき1050円で（３時間～）
ご利用が可能です。
臨時練習などにご利用ください。
なお、イエローの枠は、直前ご利用枠です。およそ１ヶ月前に設定させていただきます。
ご注意：パープル枠とイエロー枠は、特別料金になっていますのでキャンセルはできません。