１／28「満員御礼」受付は終了に…

【満員御礼】
１月28日の「RUN＋YOGA」はたくさんのご予約をいただきまして、
受付を終了することになりました。
ほんとうに、ありがとうございます。

なお、ご予約いただきました方は、
当日、ルルレモン目白店に直接、お越しくださいませ。
また、ジョギングの後はカラダが冷え込みます。
ジョギングの後のヨガの前にはお着替えをしていただきます。
どうぞ、もう一式、お着替えをお持ちくださいませ。
ヨガは素足で行いますが、ジョギングはどうぞ走れるシューズを
お持ちくださいませ。

楽しみにお待ちしています。

なお、いつもの「RUN+YOGA」は
毎週日曜日、朝7：00～9：45でやっています。
今回ご参加の方はもちろん、ご参加できなかった方は、
どうぞ「flow　jojony」のクラスにご参加くださいませ。

３月25日の目白ロードレースの申込も
当スタジオで受け付けます。
スタート前には、当スタジオでヨガを行います。
参加費は、ヨガ付で3500円（大会参加費2000円＋ヨガ1500円）です。

どんどんお申込みくださいませ。
お待ちしています！

「flow　jojony」
■問い合わせ先
電話：03-5996-0841
メール：flowj@mail.goo.ne.jp
■アクセス
JR目白駅から徒歩３分
…目白駅ななめ前の三井住友銀行と線路の間の細い道を
池袋方面に進みます。
右手、おかの内科さん隣のジャヌービルのＢ１です。
→1月のスケジュールはこちら
→2月のスケジュール

1/28サプライズ！

１月28日（日）サプライズ！

毎週日曜日、当スタジオでやっております
「RUN＋YOGA」のクラスを
ルルレモン目白店のショップ内で行うことになりました。

時間帯もプログラムもまったく同じ。
開催場所のみがルルのショップとなります。

ルルレモンといえば、人気のヨガショップ。
カラフルなヨガウェアに囲まれてのヨガは
なんだかとっても楽しそう。
ユニークなクラスになりそうです。

しかも、この日の参加費は一律１５００円！
ヨガマットもルルレモンのマットが無料でご利用いただけます。

定員は、10名。
実は、既に予約がポツポツと入っております。
「出たい！」とピピッときた方は、できるだけ早めにご予約ください。
予約は、ルルレモン目白店とflowjojonyとの両方で
受け付けています。

■ご予約はお電話かメールで。
電話：03-5996-0841
メール：flowj@mail.goo.ne.jp

この日、教えてくださる先生は
ヨガ：涼子先生
ジョギング：新井先生

■ルルレモン目白店は、
ＪＲ目白駅出て右を線路に沿って
高田馬場方向に進んですぐ（徒歩１分）。
デサントビルの１階です。
http://www.lululemon.co.jp/

謹賀新年2007

あけましておめでとうございます。

昨年は、大変にお世話になりました。
どうぞ、今年もよろしくお願いいたします。

flow　jojony　では、１月８日の成人の日、
HAPPY　NEW　YEARプログラムを開催します。

■朝7：00～9：45　RUN＋YOGA
　ヨガとジョギングを組み合わせたクラスです。
　教える人：ヨガ　きよえ先生
　　　　　　ジョギング　新井先生
　参加費：1500円（通常3150円、お年玉プライスとなっています）

■10：30～12：00　ゆったりYOGA
　ゆったりカラダをほぐして伸ばして、新しい年をスタートします。
　教える人：きよえ先生
　参加費：1500円（通常2100円、お年玉プライスとなっています）
　しかも、レッスンは通常より15分長い１時間30分です。

どうぞ、ふるってご参加くださいませ。
お待ちしています。