2010年はとにかく早かった・・・
これは年のなせる技なのか???
そして取りあえず365日のうちの360日位は
走り抜けたことが一番の思い出。
体重が減ったという喜ばしい結果がついてきて
体力が持続するようになったことがうれしい。
年をとっても回復できるんだと納得。
マラソン系は苦手だったんだけど
やればできるんだね。
太助ドンも体重の増加もなく元気になったしね。
相乗効果というもの。
明日からもまた朝のジョギング
続けることをここに宣言します。
宣言したからには、実行しないといけない。
自分へのプレッシャー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/0c/adad05edf70a6f085c92553ad915bfc6.jpg)
ってことで、
ちょっと早いけど、入れなくなるといけないので
オメデト
これは年のなせる技なのか???
そして取りあえず365日のうちの360日位は
走り抜けたことが一番の思い出。
体重が減ったという喜ばしい結果がついてきて
体力が持続するようになったことがうれしい。
年をとっても回復できるんだと納得。
マラソン系は苦手だったんだけど
やればできるんだね。
太助ドンも体重の増加もなく元気になったしね。
相乗効果というもの。
明日からもまた朝のジョギング
続けることをここに宣言します。
宣言したからには、実行しないといけない。
自分へのプレッシャー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/0c/adad05edf70a6f085c92553ad915bfc6.jpg)
ってことで、
ちょっと早いけど、入れなくなるといけないので
オメデト