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最低気温８度最高気温２０度
336
今日もまだ、肩痛です。でも筋痛ですから、大丈夫。問題は腰です。
くしゃみする時には、構えないとぎっくり腰になりそうです。
なんだかんだ、悪くなってきます。
今一番の悩みが、視力かな。効き目だけにコンタクトを入れてます。
矯正視力が１．５まででます。
ただ、エイミングが長いと、なんかぼやけてくるんですよねえ、これ説明できる人っていないかなあ。
視界がぼける前に射てばいいのですけどね。
言うが易く、行うが難しで、もうすぐクリッカーが切れそうだと、ついつい頑張ってしまい。
もう、的はボケボケです。
でも、いちおう真中あたりはちゃんと、狙っているようです。
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336今日もまだ、肩痛です。でも筋痛ですから、大丈夫。問題は腰です。
くしゃみする時には、構えないとぎっくり腰になりそうです。
なんだかんだ、悪くなってきます。
今一番の悩みが、視力かな。効き目だけにコンタクトを入れてます。
矯正視力が１．５まででます。
ただ、エイミングが長いと、なんかぼやけてくるんですよねえ、これ説明できる人っていないかなあ。
視界がぼける前に射てばいいのですけどね。
言うが易く、行うが難しで、もうすぐクリッカーが切れそうだと、ついつい頑張ってしまい。
もう、的はボケボケです。
でも、いちおう真中あたりはちゃんと、狙っているようです。
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最低気温９度最高気温２０度311
東海実業団も終わって、一日が経ち筋肉痛も和らいできました。
肩の筋肉だけは、若いころ見たいに、当日痛くなり翌日はだいぶ治まります。
腰痛は、２日位すると出るのですけどね。
昨日は、腕力より、脚力が疲れました。トーナメントで３射しては、矢取りですからね。
それも、タイマーエラーで１本射ってしまい、駆け足で取りに行って疲れたし・・・。(@_@)
腕力も、トーナメント３回戦までは、良かったのですが、４回戦以降はもう、ヘロヘロでした。
こういう時には、キャリアでカバーです。（＾◇＾）
雑にならないよう射つことと、リリースの瞬間の方向性をしっかり
意識して、疲れてない時以上に、押し手でクリッカーを押しきるようにして、
射つようにしてます。
だから、射ったあとは、引き手はどっかに飛んで行ってます。
ただ、デッドにならないように、戻りリリースにならないように、引っ張らないように、はじけるように
を意識して射ちますと、結構黄色入ります。
お試しあれ。(^O^)／ って嘘です。真似をしないように。体力をつける努力をしましょう。
動画を撮ってみました。
やはり、参考にするには動画です。写真は瞬間を撮るから、けっこう嘘がおおいです。
その前後を想像してイメージしちゃうからかなあ。
ということで、勝手に撮ってすみませんm(__)m
参考になれば、幸いです。
試合と、練習の時のフォームの違いが分かれば幸いです。
1
2
まだまだ続きます。
結構面倒で・・・・・・。
311東海実業団も終わって、一日が経ち筋肉痛も和らいできました。
肩の筋肉だけは、若いころ見たいに、当日痛くなり翌日はだいぶ治まります。
腰痛は、２日位すると出るのですけどね。
昨日は、腕力より、脚力が疲れました。トーナメントで３射しては、矢取りですからね。
それも、タイマーエラーで１本射ってしまい、駆け足で取りに行って疲れたし・・・。(@_@)
腕力も、トーナメント３回戦までは、良かったのですが、４回戦以降はもう、ヘロヘロでした。
こういう時には、キャリアでカバーです。（＾◇＾）
雑にならないよう射つことと、リリースの瞬間の方向性をしっかり
意識して、疲れてない時以上に、押し手でクリッカーを押しきるようにして、
射つようにしてます。
だから、射ったあとは、引き手はどっかに飛んで行ってます。
ただ、デッドにならないように、戻りリリースにならないように、引っ張らないように、はじけるように
を意識して射ちますと、結構黄色入ります。
お試しあれ。(^O^)／ って嘘です。真似をしないように。体力をつける努力をしましょう。
動画を撮ってみました。
やはり、参考にするには動画です。写真は瞬間を撮るから、けっこう嘘がおおいです。
その前後を想像してイメージしちゃうからかなあ。
ということで、勝手に撮ってすみませんm(__)m
参考になれば、幸いです。
試合と、練習の時のフォームの違いが分かれば幸いです。
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まだまだ続きます。
結構面倒で・・・・・・。
最低気温８度最高気温１８度322
今日は東海実業団大会でした。
天気は暑くもなく寒くもなく風もなく絶好の天気です。
今日の目標は７０ｍラウンド６００点アップと、マスターズの点数３１５点以上を狙います。
まずは今年の豊橋からの精鋭です。
８名＋応援団１名です。
真田さんも予定してたのですが、手首骨折の為欠場です。
皆さん頑張りましょう！！！。
ということで、今日の成績です。予選順位４位です。
去年も確か予選４位でしたが、点数が
去年は６０５点で４位今年は６２２点で４位でした。
なんか、レベルが上がったのかなあ。３位以内自信があったのに・・・・・。
で今日は、３０６点＋３１６点の６２２点でした。
自分としては、この位がこの所の最高の出来かと思います。
マスターズの点数もとりあえず、去年より１点増えたし（＾◇＾）
準決勝で、予選１位の方にコロ負けして３位決定戦でしたが、体力がなくなり
まぐれの、ラスト２射が１０点に入って勝ってしまい今年は３位入賞でした。
大ちゃん、まぐれで勝ってごめん。
来年も対戦できますように。
予選１位の佐々○さんです。かっこいいし、強いし・・・・。すげーです。
去年のリベンジでした。ありがとうございました。
ご夫婦で毎年見えられます。遠路はるばるありがとうございました。
それにしても、奥様大きなフォームでこれからが、楽しみです。
記録として残しておいて、１年後に分かるようにしておきます。
ということで、今日もたくさん写真を撮ってみた。
応援団到着です。
大会前に撮ってみた。
開会式相変わらず、短い開会の辞
競技開始後は、コメントなしに並べてみた。
静岡の親分さん今年もよろしくお願いします。
毎度名古屋美人集合です。
今日もたくさん撮ってみた。弓に行ってるか、写真を撮りに行ってるのか良く分からんくなって来ました。
次回動画アップします。
このページ重たいかなあ？？？
今日は、さすがに疲れました。
お風呂に行ってきましょ。
322今日は東海実業団大会でした。
天気は暑くもなく寒くもなく風もなく絶好の天気です。
今日の目標は７０ｍラウンド６００点アップと、マスターズの点数３１５点以上を狙います。
まずは今年の豊橋からの精鋭です。
８名＋応援団１名です。
真田さんも予定してたのですが、手首骨折の為欠場です。
皆さん頑張りましょう！！！。
ということで、今日の成績です。予選順位４位です。
去年も確か予選４位でしたが、点数が
去年は６０５点で４位今年は６２２点で４位でした。
なんか、レベルが上がったのかなあ。３位以内自信があったのに・・・・・。
で今日は、３０６点＋３１６点の６２２点でした。
自分としては、この位がこの所の最高の出来かと思います。
マスターズの点数もとりあえず、去年より１点増えたし（＾◇＾）
準決勝で、予選１位の方にコロ負けして３位決定戦でしたが、体力がなくなり
まぐれの、ラスト２射が１０点に入って勝ってしまい今年は３位入賞でした。
大ちゃん、まぐれで勝ってごめん。
来年も対戦できますように。
予選１位の佐々○さんです。かっこいいし、強いし・・・・。すげーです。
去年のリベンジでした。ありがとうございました。
ご夫婦で毎年見えられます。遠路はるばるありがとうございました。
それにしても、奥様大きなフォームでこれからが、楽しみです。
記録として残しておいて、１年後に分かるようにしておきます。
ということで、今日もたくさん写真を撮ってみた。
応援団到着です。
大会前に撮ってみた。
開会式相変わらず、短い開会の辞
競技開始後は、コメントなしに並べてみた。
静岡の親分さん今年もよろしくお願いします。
毎度名古屋美人集合です。
今日もたくさん撮ってみた。弓に行ってるか、写真を撮りに行ってるのか良く分からんくなって来ました。
次回動画アップします。
このページ重たいかなあ？？？
今日は、さすがに疲れました。
お風呂に行ってきましょ。
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