AGUD練習⑤です。

今日も暑い日が続きます。
今日が最後の、大会前の練習指導になります。
コロナの影響で、４年間のブランクがあり、指導する先輩方も４年間で練習する期間がとても短く、大変みたいでした。
何処の歯学部も同じだと思うので、それをハンディキャップと捉える事もないでしょう。
ただ、クリッカーをつけるタイミングを一部４年生も逸しているので、思うように押手、引手共に伸び合う感覚を
身に付けるのが難しいです。
歯学体が終わったら、みんなクリッカーを付けて練習しましょう。その時には青〇君宜しく面倒見てやって下さい。

８月５日、６日頑張って下さい。

内視鏡検査しました。

今日も暑いです。ヤフー天気予報だと来週の８/４迄しか載ってませんが、最高気温今日と同じく３５℃らしいです。
たまりませんね。練習も一日は辛いので、１０時半頃から１３時頃までです。

今日は、昨年癌で入院してからまだ内視鏡検査をしてないという事で、嫌だけど検査に行きました。
前日の昼はお粥で、夜からの食事は無です。もうお腹が空いて空いて、水の制限もあるしね。
これで、帰りはラーメンを食べて帰ろうと、少々ルンルン気分です。
一度癌の手術前に行っていて、痛みは無い事は知っているので、その点は安心して行うことが出来ました。

腸の中をカメラが入って行くのを、私もモニターを見ながらドクターの言う事をフムフムと聞きながら、
３０分位診てもらいました。小さなポリープが４つ程見つかりましたが、小さいので取らなくてもよいでしょうとの事でしたが、
「今日取って問題が無ければ、取れるようなら取って下さい。」とお願いして取ってもらいました。
腸には痛点が無い様で、電気メスで焼き切るのですが痛みも痒みもありません。
無事取ってもらいこれで、安心です。

画像を写真にして頂いたのですが、さすがにグロいので、写真UPは止めました。
で、無事終わりで受付で清算時に、食事セットを渡されて
「今日のお昼と、夜と、明日の朝はこれでお願いします。」と渡されました。
ゲゲッ楽しみにしていた、ラーメンが・・・・・・(>_<)
お昼はお粥　夜はコラーゲンスープ　朝は鯛粥　です。
明日の晩は絶対ラーメンにするぞ！！！
何にしても結果良好で、気分はすっきりです。

今日も夕焼けが滅茶綺麗でした。電信柱が邪魔でした。(>_<)
さて、寝ましょ。

Google Street View カーを見ました

今日は武道館の年間使用予定表に、和弓が近的専用だったので今日も張り切って武道館射場に行ったのですが、
試合の人数が思ったより多くて遠的の方にも待ってる人を入れないとダメみたいなので、
急遽アーチェリーが出来ないことになりました。とても、うらやましい限りです。

アーチェリーの大会、で人が入り切らないって事を一度言ってみたいものです。
この地方は昔から和弓が盛んです。東三河の中学校では弓道を部活でたくさん取り入れているようです。
私も、小学校２年から親の都合で、和弓を始めて、１級までは取ったのですが、
あまり燃えなかったのを記憶してる。

そういえば、昨日練習場に行く時に珍しいものを見つけました。信号待ちで慌てて、携帯で撮影です。
ピントがだいぶボケてます。自分の車のフェンダーミラーに合ったようです。

Google Street View の撮影用の車でしょうかね。狭い所走るので軽自動車でした。
屋根に青い前後左右が写せそうなカメラがマウントしてありました。
ひょっとして、私の車Googleマップに載るかも。

先日練習に行った時に下の青い輪ゴムを見た友人が「これ何？」と聞かれました。

レストに付けてある青色の輪ゴムです。以前にハンドルを布袋から出した時にレストピンが引っかかってしまい
レストが広がった事がありました。試射の時に気づいて、手で無理やり直しました。
それ以降、輪ゴムでハンドルを袋に入れる時には、この写真のように、レストを寝かせてやります。
ちょっと引っ掛けるだけですが、輪ゴムが外れた事は一度もありません。
ただ、渋谷のレストでないと、引っかかる所が無いのでだめかも。
それと、ハンドルケースが純正のなら良いと思います。
私のは手拭い生地のような柔らかい布でしたので、引っかかりやすいようです。
ハンドルを布で作られている方には、お勧めです。

ハンドルを閉まっている時に、ふと下を見たら、今年初めて見たカブトムシが
木の根っこ付近でバタバタもがいていました。

幹に留まらせたら、登っていきました。元気で良かった。日中は飛ばないのかなあ。
クマゼミも３，４日程前から大合唱するし、レインボーカラーの玉虫も飛んでくるし、コゲラ（キツツキの仲間）
も木の幹をコンコン叩くし、夏本番です。
さて、もう２時になる頃です。
寝ましょ

今日は松〇さんの練習です。2023/07/21

今日は、昨日より２℃最高気温が低くて３２℃でした。あんまり変わらない感じもするけど
確かに、前日よりも陽射しが緩い感じです。
汗もあまりかかなかったしね。昨日は目に汗が入って痛かった事。
今日は、アーチェリーを初めて３ケ月位の松〇さんの指導です。

引手が手首で引っ張っている感じでした。その分指に力が入って指に力を抜くだけのリリースが、
上手くいかなくて、リリースが膨らんだりするので、矢が右にぶれます。
弦を中指、薬指で作ったフックに弦を引っ掛けて、その手首から、肘までの間は
紐のイメージで肘で引っ張るようにします。

写真ではよく分からないけれど、引手の手首が折れず、力が入らず、肘でしっかり引けてます。
実写してみると上手くリリースが膨らまず後ろに抜けていきます。
今日も５０ｍ黄、赤色４本、右の青色２本とまだ膨らむ矢が３本に１本ですが、練習を続ければ
全て出来るようになります。
練習も、今日は何をするかの、目標を立てないと、練習にならないので、フォーム修正すれば当然サイトも
変わるので、点数は気にせずに、頑張れば結果は間違いなくついて来ますから。
すでに、自分のリズムを作れているので、引き方の所１ケ所だけ修正して練習しましょう。
一か所づつ修正していけば１月でかなりレベルアップしますから。
今日は、豊橋祇園がお祭りで射場のすぐ横で打ち上げ花火を上げてるので、ドカーーーンという音が
凄いこと、でもそれでクリチョンをしないのだけど、隣の人の小さいカチッというクリッカー音には反応して
クリチョンをしてしまいます。これを直すのは、私はダメでしたので、タイミングを合わせて射つだけです。
明日も、頑張って練習かな。
さて、ＴＶでも見ましょ

篠田の蓮2023/07/17

まだまだ暑い日が続きます。まだ夏中盤なのに、泣き言は言ってられません。
ただ、顔がすでに日焼けで、真っ黒になりました。
もうこれ以上焼けないよな。と思っていても
練習して帰ると、奥さんが「また黒くなったね。」と言います。( ﾟДﾟ)
日焼け止めクリームを毎朝練習前に塗っているのに・・・・・・・
クリームを買った時に日焼け止めでなくて、日焼けクリームを買ったのかと思った位です。

久し振りに、蓮池に写真を撮りに行って来ました。朝４時半に起きてそのまま蓮池まで出発です。
エンジン掛けて、エンジン止めるまで６分です。（助かる～～～）
確か日の出が５時位かな。
　
もう、ミツバチがせっせと仕事をしています。
蜜を花からもらって、お礼に宅配便のように、足に花粉を一杯つけてめしべからめしべに受粉していきます。
ちゃんと、お礼をしているんだね。

斜めからはいる、光が立体感を写真に持たせて、楽しい。もうとんぼも飛んでました。
花に止まってくれと、追い回して止まった所が蕾とは。

写真の中に太陽を入れるか、入れないかを考えず取り敢えず、いいと思ったらっ撮っちゃいます。

蓮の葉とは、対象に花はとても柔らかです。池全体を見ると、白よりピンクの花の方が蜂が多いみたい。

日が出て、２０分もするともう暑い。今日も上天気です。

多分一生懸命に足に花粉を付けていると思われる。まるで、田んぼに踏ん込んだ（ふんこんだ）子供のようです。
（ふんこんだ）方言かなあ？口語だとふんごむと言いますけど、三河地方（愛知県）だけかな。

足一杯に花粉をつけて、アベックでモーニング食べに行った帰りでしょうかね。(^^♪

池の後ろの田んぼの畔に、朝露がついてとても、綺麗です。
明日も、練習です。
この頃今更ながらですが、弦サイトをもっと厳密に付けて練習してます。
この所数日、矢の左右の振れが７０ｍで大分幅が狭くなった気がする。
（９時７点～３時７点）が（９時８点～３時８点）になる率が多くなりました。
７時７点は何も考えず、ポーッとして射つと行くので、反省です。(*_*)
１射１射、考えて射たないとダメですね。
ただ、年齢のせいか疲れるのがめちゃくちゃ早くて１００本弱射つと１射目と６射目で
上下の高さが１０点から６時６点まで落ちてしまいます。
まっサイトを修正すればいいか。
さて、寝ましょ

可睡ゆりの園に行って来た

今日も相変わらず暑いです。子供の頃（昭和30年代）はエアコンは無かったのですが、
暑さで我慢したという記憶はありません。
朝から夕方まで外で遊びまわっていた気がします。
豊川稲荷の鐘撞き堂が毎日５時に鳴るので、それを合図に帰宅した感じです。
きっと今だと、街の騒音で聞こえないだろうな。

６月８日に、少し前にTVで掛川の可睡ゆりの園の記事を新聞で見て、奥さんと行く事にしました。
高速道路を使って１時間程です。何万本あるか分からないけど、
百合がこれだけ、植わっているのを見たのはは初めてです。



花がまだ若くて花弁がとてもきれいです。

平日にもかかわらず、大勢の人が訪れていました。
　
紫陽花もたくさんありました。
　
いつも、綺麗な花弁の花を探して撮るのですがみんな綺麗な花びらです。タイミングが良かったようです。

池の鯉も、餌売り場があるデッキの所で、皆待ち構えているように口をパクパクさせてます。
まるで、自分を見ているようだ。

まだ６月初旬だと暑いって感じがなかったので、良かったです。さてとアーチェリーの練習に行ってこよう。

バーベキュー大会

今日も暑い日が続きます。全国で猛暑が続いています。関東地方では、３７度超えもありました。
当地方（愛知県東部）では昨日より33℃[+2] で最低は25℃[-1]との事です。
暑い訳だ。
今日は、加トちゃんの音頭で、バーベキュー大会です。
朝１０時３０分集合で設営開始、皆さん来るまでという事でノンアルコールビールで乾杯

それにしても、日陰で炭で火起こしするだけで、暑い！！焼肉もどんどん焼いてと。
１ケ月分の肉を一日で食べた感じです。この数か月頑張って、ダイエットしたのが一日で崩壊しました。
明日から、また頑張ろう。
人生楽しみ優先ですよね。

流石に天白スイカは高いだけあって、旨い。








世間話をして、あっという間に午後３時です。
久し振りに楽しい一日を過ごさせて頂きました。
さあ、明日からまた頑張ろうっと。

なんて天気だ

今日は朝から薄曇りで、練習日よりでした。
今日の練習は私一人の貸し切りです。
射場について、道具を組み立てて、１３本射ちで、３回程射って、点を取ろうと思ったら。
空が急変です。真っ暗になって雨がザァーザァーです。

あんまり、雰囲気が出てませんねぇ。
矢取行くにしても、雨が止むまではいけません。
雨が、小雨になったので矢取に行くと

蟹さんが、的前に出てきました。今まで気にも留めなかったのですが、気になりネット検索です。

多分これだと思う。アカテガニ
海岸や川辺の岩場、土手、石垣、森林、湿地等に生息する。カニの中でも乾燥によく適応した種類で
人が近づくとそれらの隠れ家に逃げこむが、特に決まった巣や縄張りはなく、最も近い隠れ家に素早く隠れる。
とのwikipediaからの情報でした。

もうあきらめて、今日は帰りましたが、車に乗って、５分も走らないうちにもうお日様が出てきました。

途中豊川放水路の所で、石巻山を撮ってみた。
豊橋の方からみると、裾野が広がっていてかっこいいのですが、豊川から見ると、不格好な感じです。
モコッって感じ。やはり豊橋の小、中学校では校歌の中に組み入れられてるのが、納得の風情をしてます。
豊川の小中学校だと、校歌に入る山は本宮山になります。

ついでに、パスポートが出来たという事で取に行って来ました。

5年もので、11000円取られました。
年齢考えると、10年は、いらないや。飛行機は怖いし・・・・。
さて、近射してこようっと。

暑い！！

まいった。一昨日（7/10）に引き続き昨日も最高気温３４℃とのことです。
TVでワイドショーみていると、実際の地面温度は４０度越とか。
一昨日は、月曜日で射場が休みだったので、どうしても射ちたくて
日陰で射てば大丈夫との判断で、練習です。

到着してみると風は、高い木の上の枝がサワサワしている程度でした。射っている所は無風。
日陰で何とか我慢できそうです。
クマゼミが１～３匹程鳴いています。こんなに暑くても、セミの体内時計はまだ早いよと思ってるみたいです。

誰もいなかったので、１回１２本射ちで、６回程練習して、矢取りに行ったら、それだけで汗が凄く出て
今日は、熱射病にならないようにと、中止しました。
そういう時に限って６００点ＵＰするんだよなあ。

７０ｍ　310＋298＝608
点数を意識せずに、射った本数確認の為に付けただけなので、安定したのかな。試合にこの気分を反映させよう。

この所娘の飼っているミニチュアダックスが高齢になって、ヨタヨタしているので、家で面倒見ています。
犬年齢１７歳は人間だと、最もスタンダードな計算式でいうと
大型犬【人間の年齢＝12 +(大型犬の年齢-1)×7】
小型犬【人間の年齢＝24+(小型犬の年齢-2)×4】
とのことでした。そっか、もう人間だと８４歳だ。そりゃ、ヨタヨタになる訳だ。

顔をじっくり見ると確かにおばあちゃんだ。

後ろ足が思うように動きません。フローリングだと、前足で進んで後ろ足は肉球が上手い具合についてきて歩けてます。

動かずに止まっている時間が多いです。
いったい何を考えているやら。たまに誰もいない方に向かって尻尾を振っているし。

まだまだ、頑張ってこの夏を無事に乗り越えようね。
明日は練習に行こうかどうしようかな。
さて、寝ましょ

令和５年７月８日AGU練習

今日も天気予報は雨でしたが、曇りだけですみました。
前日準備をしていると、「あっブルーバッチが無い！！」と気が付きました。
多分、遠的の和弓の矢が右にそれて、それを一緒に探しているうちに、腰まであるような雑草をかき分けて
探してたので、その時に枯れ枝に引っかかって無くしたんだろうな。( ﾟДﾟ)
げっ4800円かあ・・・。

無くしたもんはしょうがないので、忘れることにしよう。
AGUの練習も4回目になります。点数記録も結構上がってきています。
後は、押手をしっかり残す事を覚えてもらわないと。
フォロースルーで押し手を残しているのはいいのだけれど、押し込んでなくて、そのまま持ち上げている
選手の多いこと、これではだめです。
クリッカーが鳴った後で押すのをやめて、ただ押手が下がらないようにしている感じです。
クリッカーが鳴ってもさらに前に押し込まないとね。
クリッカーは通過点と思ってください。
　
学院歯学部アーチェリーのポイントゲッターです。６４０点お願いします。
　
アンカーの位置が被っている選手が多いのでサイト位置が辛いですが、今回は５０，３０ｍで修正時間もないので
安定重視で練習しています。来年からは、７０ｍを射つだろうから直さないといけません。
　
楽しく練習が一番です。みんな集中する所、気を休める所、の切り替えがとても上手です。
　
雨は降らなかったけど、蒸し暑くてたまらんです。体に熱が籠るって感じです。
こういう時も太陽が無いからと言って、熱中症になりかねません。

「今度の歯学体は任せとけ！！」

「10点にはいりますように」
今日は久しぶりに、昨日の疲れが残りました。名古屋までの往復で疲れちゃうんですかねぇ。
運転手にはなれそうもないな。さて近射をしてこよう。

　

体協理事長杯

昨日は豊橋AA協会の体協理事長杯大会でした。
岡崎から、西尾から、安城から、浜松からと、多くの方が来られて盛況でした。

前回の月例会が６０１点で辛うじて６００UPでした。
今回は雨が多かったり、名古屋に弓を教えに行ったりで練習は少なかったけど
なんとか、サイトが取れました。

目標の６３０点が出たので良しとしよう。
ただ、50ｍ、30ｍとも６エンド中２回程ミスが出てしまいます。集中力の欠如でしょうかね。
各エンド、チマチマ蓄えた貯金を１エンドで、いっぺんに使ってしまいます。
50ｍで５本30ｍで４本のミスショットです。
それが無ければ50ｍ308点30ｍ339点で640点超すんだけどねえ。
如何にミス矢を減らすかが、練習課題だと再認識です。

昨日から気になっている記事があります。ネット閲覧ソフト？ヤフーかグーグルか忘れましたけど
下記のような記事がありました。
さっぱり、何が何処に映り込んでいるのが分かりませんでした。
波を見たりするのですけどね。知ってる方教えて下さい。
コメント欄で。

【以下ネット記事にの文を掲載しました】
これは奇跡ですよね？
妊娠期間という貴重な期間を写真に残したいという人は多いです。すぐ父親になるデイブさんも同じように妊娠中の妻の写真を撮りました。
最初は妻の美しい写真のように見えましたが、その後、カップルは後ろに衝撃的なものが映り込んでいることに気づいたのです。
目を皿のようにして、探しまくりましたが見つかりませんでした。

今日は、公共施設が休みなので自宅でグータラしてましょう。

令和５年７月１日AGU練習

歯学体に向けて頑張ってます。３回目の外部練習です。猪高射場での練習です。
前日天気予報だと、結構雨が降るぞって感じです。朝起きて雨雲レーダーをじっくり見て、
降るかなぁと心配しながらの、名古屋行きです。

今日はだいぶ距離に慣れて来たようです。道具のセッテングもいい感じです。
試合形式で行います。みんな点取りが初めてのような感じです。
基本的注意点を教えて、点取りを行っていきます。

げっ、白髪が増えた　今年は５０ｍ３０ｍの試合です。来年から７０ｍ復活ですが、ポンドが心配です。届くかなあ？

今日も頑張りましょう。と友達ののりです。結構　結構(^^)/

天気も雨が降らず、時々雲の隙間から太陽が出てます。でも蒸し暑い湿度が半端ないです。

それぞれ、やるべき事が分かっているようです。練習はできない所を直すのが練習です。何も目的もなく射つのは
筋肉増強のみです。それはそれで、大事ですけどね。



それにしても、蒸し暑いです。スコープで５０ｍを真剣に覗いています。
目標４０点Ｘ６で２４０点で行きましょう。

目標達成！！かなあ

という事で、一日頑張って練習しました。次回は個々に時間をとって、ウィークポイントを直すべく、じっくり行きましょう。

今日も一日お疲れさまでした。
今日は、高速もそこそこ混んでいたので、岡崎インターで降りて、国一で帰りました。東名が高くてもったいないです。
さてと、次は８日です。頑張りましょう。
さて、明日は体協理事長杯です。練習もしなくていいのかなあ。参加する事に意義があるでしょう。
６００点は切れないようにしよう。
ＴＶでも見ながら寝ましょ。