ＧＷ２日目

最低気温１１度最高気温１６度
昨日とはうって変わって、朝から雨です。
それも、結構冷たい雨。ハイブリットのアクアはヒーターをつけると、エンジン温度を上げるのか良く分からないけど
アイドリングが始まって、燃費が悪くなるそうです。
でも、そこまで徹底するのは面倒なのでそのままにしておりますが、目に見えて燃費が落ちた感じはしません。

昨日アーチェリー友達とブログの事を話していて、結構誤字、脱字があるとの事でした。
まだ、日本語があまり上手くないので・・・・・
見つけた方はコメント下さい。
頑張って修正します。m(__)m

ツー君が昨日の動画を見て引き手の肘の高さが嫌だということで、もう少し矢筋に沿わせたいということで
修正しました。動画をアップしましたので確認してみてください。

今回、動画を撮りながらの点数取りでしたが、うろ覚えですが、ショートハーフ５９５点だったと思います。
たぶん、この調子だと、ＧＷ中に６００点越しそうです。
超えたら、お祝いにコーヒーおごりますから頑張ってください。
悩みながらも、順調に点数アップしているので、今が一番楽しい時かと思います。
この頃私の後ろから足音がペタペタ聞こえてきてましたが、ツー君だとは・・・・・・。やべえ


ピアさんもめちゃくちゃ安定してきました。
私達が帰った後、５０ｍで５本ゴールドに入った後は８点１本、と風のうわさに聞きました。
ってことは、最悪５３点かあ＼(◎o◎)／！
体幹がしっかりしている体と思います。
それと、弓に対する取り組み方が尋常ではありません。
さすが、アーチェリーぶ宴会部長だけあります。
私はというと・・・・・・。
ちょっと目標が消えかかっていて、練習も筋トレになりつつあったのですが、
技大のフクちゃんの押し手を見せてもらい、一発奮起して、少し真似をしても見ようと思います。
今月の目標が出来ました。
とりあえず、撮ってみた

本人一生懸命やっているつもりだったけど、思ったより前と変わらん。
Ｖバーを水平にして、エクステンション６インチにしてやるか。

それにしても、ＧＷの頭は、アーチェリー日和に恵まれて、よかったよかったでした。
でも、２７日の夜はジョギングをしていてまたしても、桜の木の根っこにつまづいて、転んでしまいました。
右手をついたのですが、その反動で肩が昨日から痛い。

でも、弓を引いている時に、引き始めが痛いのですが、アンカーに入るとそうでもないので、
何とかなりそう。
５月５日が県大会なので、心配しましたが昨日の練習でシングル射てそうな感じなのでよかったです。
今日は、月末です。

帰宅１０時３０分です。
さて、のんびりとＴＶでも見ましょ。

ＧＷ１日目

最低気温２０度最高気温７度２７分５秒
連休初日、初心者教室と練習で一日が終わりました。

連休という事で朝なかなか起きられずに、３０分の遅刻です。
今年は２８名の参加ということで、めちゃくちゃ多いです。
それも、小、中学生が半数以上です。
こんなのは珍しいのではないでしょうか。
このまま、誰か残って中学生大会に行ってくれるような子が出ると良いのですけどね。なかなか・・・・
で、今日教えた子で、アンカーの基本がまだ分かってない子に、アンカーのノウハウをとくとくと
説明して、いかに安定するかが大事かを教えたら、見る見るその感覚を会得して、１時間ほどで
１０ｍ先の的に

この通りです。この子は素質があるかもしれない。
でもうひとり、素質のある子がいました。

３０ｍ２回目の６ゴールドです。

３０ｍのせいか、押し手の肩がそんなに、上がっていません。この感覚で、長距離も射てるようにしましょう。
後は、やはりいつも言ってますが、体が射った時に前に出ています。
これが出ないようにすればもっとグルーピングするはずです。

ツー君も午後から練習です。

全体的にまとまってます。後は力を抜く所は抜いて、リラックスして射てると、一皮剥けるのですけど。
しっかり、悩んで楽しみましょうかね。
今年は、４月から、豊橋技大に高専から編入してきた子が二人もいます。
今日は、そのうちのひとり山口県から来た子が練習にきました。
これからは、フク君と呼びましょう！！。
フク君のフォームを見させてもらいました。押し手の返しがめちゃうまいんですけど。
今度会ったら教えてもらおっと。
感じとしてキーボーベにそっくりです。
あっ、顔じゃないですよ。押し手の返し方です。ここまで手首が折れると気持ち良いだろうな。

さて、今日も楽しく練習が出来てアーチェリー三昧でした。
明日も、頑張るか。
さて、寝ましょ

重箱の隅をつついてます

最低気温１１度最高気温１６度

この所、少々ネタ不足で、ブログが飛びがちになってます。なかなか毎日同じような感じですごしていきますので・・・・・。

みどりさんです。

良い感じです。
４射目と６射目のリリースがデッドになってますので、矢が左下に行くと思います。
１、２、３、５、射の用に耳の下でリリースする感覚で射ちましょう。
リリース時に体が的方向に動いています。
体軸は、必ず止めて射ちましょう。動いているか、止まっているかは、リリースの時に的が
ぶれて見れるようなら、体が動いているし、リリース時に的がはっきり見えるようなら、軸が止まっている
証拠です。
今日もたくさん、すみをつついてみました。

引き手の親指に力が入っていて、人差し指が顎から数ミリ離れています。
しっかりと、人差し指を顎につけて、アンカーに入れるようにしましょう。
そうすれば、上下が安定すると思います。
如何に同じ射ちかたを再現できるかが当たる事につながります。

みどりさん本人いろいろ考えて練習しているタイプなので、１本１本の価値が普通の練習の何倍もあります。
社会人は、学生のように毎日々練習できません。
如何に、１週間２回の練習それも、１回１００本で上手になるかです。
１ヶ月で目標１０００本練習したいと思います。
みなさん、ひと月に何本練習してますか？
射った数をカウントするのも、ひとつの目標が出来ていいかもしれませんね。

練習を如何に楽しくするかを、自分で探して頑張りましょう。
さて、お風呂に入ってきましょ。

ハイブリットのノウハウ

最低気温１１度最高気温１６度
昨日の夕方から朝までずぅーっと雨でした。
でも、１０時近くなったら、雨が止み午後には朝雨が降ったような軌跡も無く、雲ひとつ無い天気でした。
本日は私にとって珍しく、アーチェリー無しの日でした。

朝起きたら玄関先に大きなたけのこがおいてありました。

奥さんの知り合いが持って来てくれたようです。メチャ大きかったです。
硬いかなと思いましたが、朝取れで柔らかでした。早速夜はたけのこご飯です。

今日の、メインイベントは以前中学生にアーチェリーの指導をしていたのですが、
その子も大学を出てトヨタのディーラーのお勤めしていて、
今回アクアを買わせてもらいました。

彼から連絡で「ハイブリットのいろんなノウハウを伝授するのでぜひ来て。」との事
「柏餅とバームクーヘンプレゼントあります。」つい食べ物に釣られてしまいます。

カローラ名古屋のロビーで勉強会です。
今までの車との違い等、いろいろ教えてもらいました。

目の前に、かしわ餅がおいてあります。
お預けの状態です。(~o~)

で、出かける途中で

テレビのロケを豊川稲荷で行なってました。
芸能人がいるかと思ったけど、あんまり見かけないような人がいました。
ひょっとして、芸能人と会えると思ったのですが・・・・残念。

で、用事を済ませて２時頃自宅に着いたら
駐車場に植わっている、キンモクセイの木から鳥が飛び立ちました。

なんていう名前かわからないけど、綺麗な鳥でした。

木の中を見たら、巣が作ってありました。
卵がはいっているのかなあ。取ってしまうのは可愛そうなんで、巣立ちするまで
置いといてあげよう。

アーチェリーをやらないと取りとめも無いブログになってしまいます。
さて寝ましょ。

５０ｍ自己新記録です

最低気温１１度最高気温２３度
いやーー冬から夏ですねえ。
いつもは、日が当たる所を探してシューティングラインを引いたのですが、
今日は日陰を探しながらの練習です。
今日は、朝はパンダさんと一緒に練習です。
試合通りに、試射を６本射って行射です。
今日は、９０ｍ感覚で５０ｍを射つことを目標にしました。
なんか、めちゃ調子がいいですよ。
あっ、と思っても８点です。

５０ｍ
５４　５５　５４　５５　５６　５４　３２８点
多分自己記録更新です。今迄１０数年前?２０数年前にヤマハのイオラで出した３２３点だったと思う。
３０ｍ
なんか、久しぶりに緊張していつものような伸びの少ないシューティングになってしまいました。
６時９点でグルーピング、９時９点でグルーピング。
５７　５７　５８　５５　５８　５５　　３４０点
合計６６８点でした。
で、５０ｍ終わった時にピアさんとあややが来ました。
この前の試合で、ピアさん矢が上に上がったとの事。それも的のメチャ上で後ろまで行ったそうで。
人差し指に多めに力が入ったとしても、そこまではあがらないでしょうから。
多分レストアップしてたかもね。現場を見てないのでなんとも言えません。
ピアさんはとても、体幹がしっかりしてきました。
リリースも良い感じだし。このまま自分のスタイルを作って練習していけば、ショートハーフ６００点
も間近かではないでしょうか、それと安定して高得点が出そうです。

良い感じでしょ＼(~o~)／ひっかけるようなリリースでもないしね。
リズムも良いし。
ピアさんがネコミミを持って来てくれました。
さっそく、楽しみにしていたあややに装着です。

結構集中できてますよ。和弓で培われた精神でしょうかね。
とっても、気に入ったらしくそれから、２時間つけっぱなしで練習してました。
よくよくみてると、耳を動かすのが段々上手くなってきてます。
っていうか、ベータ波の出し方が上手くなったという方がいいのかな。
あややと会うのは２ヶ月ぶりくらいです。

この、クリッカーの切り方だと引き手の動きが物理的に動く範囲がなくて、クリッカーが切れません。

この切り方だと範囲が広くなって、切りやすくなりなおかつ、引き手が前に行かなくなります。
後は、エイミングが長いと良いことは何も無いって言うのを念頭においてメンタルでの練習です。
引き手は十分回せるのだから、
エイミングは的を狙ってはいけません。
的はみるだけです。
心は、如何にリズム良く射つかだけを心の描いて練習です。
今の状態だと、クリッカーが早く切れると「アッ」と思ってしまい、
リリースが戻ったり、デッドになります。
早くクリッカ＾が切れるのが普通のリリースだと思って、早く切れても心の中で「アッ」と思わすに
平常心で射ってください。
年内に６００点ＵＰ目指しましょう。
パンダさんも、５０ｍで良い時には４５，６点出るのですが、悪い時が６回のうち１回出るから
いけません。
今日も４５点位が３，４回出てるのに２０点台が１回あって、合計点を落としてしまいます。
それと、前回のサイトにこだわりすぎて、しまい
フォームで直そうとしているうちに、終わってしまいます。
サイトは毎回変るものと思ってください。
上手になると、その誤差が段々小さくなります。
そのくらいの気持ちで、サイトをつけるようにしましょう。
３０ｍで３１０点出たら缶コーヒーおごる約束をしたのですが、
最後のエンド５１点で達成できたのに、プレッシャーなのか、６点３本も射ってしまい、ダメでした。
また、次回のお楽しみです。

押し手の肩は相変わらずあがってますが、結構安定しています。
ただ、上がった分、リリースのあと戻ろうとして、顔が前に動いてしまいます。
動かないようなイメージを持って練習しましょう。
体幹が動いてしまっては、当たるものも当たりません。
まだ、前にいくより、後ろに動く方がいいです。
ピアさんも以前の動画をみると、パンダさんよりたくさん前に顔が動いてましたが、
今日の動画を見る限り、めちゃくちゃ、安定してます。
顔が動くと的を見てても、的が動くので顔が動いたのが良く分かります。
顔が動いてない時は、リリースしても的が動いてません。
これは、自分で確認できますので、やってみましょう。
でも、意識してないとわかりません。
押し手の手首の返しのタイミングはばっちりです。
これで、矢がたまに下の黒まで行くのがあるのが、分かりません。
この、押し手なら、５０ｍでミスしても６時７点で止まるのに。
まっ、パンダさんの弓に対する取り組み方なら、すぐに克服できると思う。
さて、お風呂に入ってきましょ。

２５年度東海実業団アーチェリー大会(1)

最低気温８度最高気温２２度
日中はちょっと動くだけで汗ばむ陽気です。
でも、朝方は昨日より５度も低いということですが、体感的にはたいしたことなしで、
カーデーガンをはおらずに、出勤です。

１４日の日曜日楽しみにしていた東海実業団終了しました。
まあ、いろいろありました。
結果から、

1回目
４２　５０　５１　４９　５６　５３　３０１点
2回目
５５　４９　４９　５１　４９　５１　３０４点
予選７０ｍＷ
３０１点＋３０４点＝６０５点で４位
トーナメント３回戦敗退で５位でした。
朝、なんかバタバタしていて遅刻あわてて高速に乗って岡崎に９時１０分着でした。(~_~;)

的の設営できず、すみませんでした。（ブログを見に来てくださる方々に陳謝）
まずは、開会式
毎度お馴染みの鈴村理事長のご挨拶。


今回はＡＢ立ちの方が欠席されたので、着弾点が良く分かってうれしかった。
まず、１エンド目１射め９点まずまずです。
２射目１０点か、９点か、スコープを見ます。
おっ、１０点ないじゃん(＠_＠;)。
あれ、９点しかないじゃん。
まだ、２本しか射ってないけど、クィーバーの残りの矢を確認。
やっぱり残り４本だわ。
スコープをキョロキョロして・・・あっ１２的に（私の右隣の的）に刺さってる(>_
ブルーノックの黒のエフィシェントが私の矢です。
今日はホンダのお勤めの、市○さんと同的です。
私と同い年です。
フィットシャトルに乗っている旨を市○さんに話すと、社長さんのようにお礼を言ってくださいました。
質感でフィット、燃費でアクアかな。

奥さんも一緒にやられてます。

一番左の方です。ゴルフもご一緒にされているよで、仲がとっても良いです。
それと同じホンダの方です。遠路はるばるご苦労様。

藩主を筆頭にホンダ陣営何人も見えました。
まさしく、ホンダＶＳトヨタですね。
私は用事があって、早く帰ったのでわかりませんが、どっちが勝ったのかなあ。
ちなみに、案内に個人３位までって書いてあったので、早引けさせてもらったら、６位までだって。
賞品撮りそこなった。


私の家内も、やってたのですが、肩を壊したのと、あけぼのケアプランセンターが忙しくなって来たのとあいまって
アーチェリーには疎遠になってしまいました。

今日もたくさん、撮りました。一部のみ掲載です。撮らせて頂きありがとうございます。m(__)m
フォームの参考になればと思い、バシャバシャ撮ってます。
宮○さん、審判ご苦労様です。ちょっと切れ気味。








































で、午前中予選があって、午後からトーナメント１回戦です。
まずは藩主からご馳走様でした。m(__)m



２回戦池○さんです。ご馳走様でした。m(__)m



３回戦大ちゃんです。

偶然勝って来て、さすが３度目はないな。でも頑張ったデスよ。
大ちゃん相手にシュートオフまで持ち込んだのだから。
射った感じはゴールド間違い無しだったのですがねえ・・・・・・
スコープ見たら７点まで落ちてた(＠_＠;)
７点で勝てる相手じゃないし。

今年の豊橋アーチェリー協会のメンバーです。

トミさん用事でお休みでした。
来年は、この倍出るようにしたいと思います。
あー面白かった。トーナメントは面白いです。豊橋でもやりたいね。
ただ、１回戦で負けると後がないからなあ。なんかいい方法ないっすかね。

25年東海実業団アーチェリー（２）

[parts:eNozsDJkhAMmJhMjUyZjU2NGJgszSyPTNEuLUAtTy/zslLRwSwMmGDA2xS4P1czEhKQSAL

２５年東海実業団アーチェリー（３）

２５年東海実業団（４）

25

２５年東海実業団（５）

25

25年東海実業団 (６)

25年東海実業団 (７)

25年東海実業団 (８)

丹後半島ドライブ２

最低気温１３度最高気温２０度
今日は朝からもう１８度です。暑くなりそう。
朝ホテルの窓からの景色です。

目の前にパノラマが広がります。

天気が晴れたと思ったら、雨がパラパラするし。
日本海らしい天気です。
そうそう、昨日の夜出たあわびの残酷焼きです。あわび君には申し訳ないですが、
美味しかった。
で、昨日のブログで股の間から見たのは、翌日の日で
ケーブルカーに次の日に乗って撮ったものです。

黒部渓谷で乗ったのと、同じような感じです。
それから、舟屋を見に、遊覧船に乗って海から陸の方を見学です。
釣りバカ日誌の何番目かにロケで使われていました。
確かにこればかりは、岸から見ても普通の古い家の街並みだけに見れます。

こんな感じで海岸線にずらっとならんでます。
津波が来たら一発でやられちゃいますが・・・・・。





朝起きて、階下に行くと駐車場でなくて、駐車船です。
で、その観覧船に１００円でカッパ海老せんかもめの餌用にを売っていました。

おいでおいでをすると、たくさんのかもめが寄ってきます。

タイミングよく撮れました。

さて、今度は何処にいきましょうか。
全工程７００Ｋｍ弱で給油０で行けました。

丹後半島にドライブ

最低気温６度最高気温１９度
今日は朝方寒かったですが、日中は気温の割には暖かでした。
車の中は、エアコンが必要でした。
先週の木・金と１泊で丹後半島にドライブに行ってきました。
４月に納車したアクアです。
高速道路があるので、あまり伸びない感じがしますが、どの位燃費が伸びるのか楽しみです。
普通の、エンジンだと高速を一定の速度で走ると燃費が伸びるのですが、アクアだと高速すぎて
モーター走行の時間が短くなってしまい、結果として燃費が伸びにくい感じが、今までのアクアドライブの
経験から、感じます。
往復して走行距離
６８５．５kmで燃費は２７，８km/lでした。
まずまずでしょうか。エコモードのスイッチを切ると、９０Ｋm/h～１２０Ｋm/hの加速も、クチコミ程悪くなく普通の１５００ccの普通のエンジンの加速です。アクアだから遅いって感じはなかったなあ。
もう一台自宅にフィットシャトルハイブリッドがあるのですが、こちらの方が、１００km/h位から加速がもたつく感じです。
まっ、エンジンが１３００ccだし、ボディも大きいからしょうがないかな。
この加速感を殺してもやはり、燃費優先にしないと中途半端な車になってしまうでしょうね。

アクアのメーターです。
このメーターを見ながらＥＶモードになるようなアクセルワークをします。
初めの頃は気になってしまって、事故りそうです。
朝８時頃自宅を出て、東名を走って、名神を抜けて、北陸自動車道を木之元インターまで走って
福井県小浜市をぬけて、伊根の温泉までの７００Ｋｍ弱の行程です。
小浜でお昼ごはんを食べてと、



いろんな、海鮮物を売っている所で、ご飯セット（ご飯、味噌汁、香の物）を３００円で買って
魚屋さんで、刺身セット１０００円を買って、焼き物セットを１０００円で買って、
サバフグの煮物を３００円で買って、磯ガキの照り焼きを３５０円で買って、
昼食です。
ちょっと、買いすぎて食べ過ぎました。
本日のメインイベントは天の橋立です。
その前に行く途中に

こんな、電車道を発見です。
銀河鉄道９９９か、ジブリの名前なんだったかなあ、海を走る電車のシーンみたい。
なんだったかなあ、顔無しが出てくる奴ですよ。
で、到着

幅にして３０ｍ位の幅で標高１ｍは無い位かな。
この、松林の中１本の道があります。
原付、自転車、歩行者のみ通れます。
股の間から除くと天に昇る、橋が見えるとか。

橋立ての松並木は長さ３Ｋｍ位あるのかな。疲れるので、レンタル自転車を２時間４００円で借りて
走破しました。
途中風が強くて、
奥さんが、風に飛ばされてしまいました。

途中タツノオトシゴに似た松がありました。見えますかねえ

途中へんてこな穴もありました。

で、帰りに見たのがラッキーな事に橋の回転です。
有名らしいのですが、そんな情報も知らず、ラッキーなことが始まりました。

船が通過しました。

夕方５時にホテル着です。
眠たくなって来たので続きはまた。