どうも(エ)です。
需要無いと思いますがお弁当です(・ω・)
☆メニュー☆
・ハンバーグ
・茹でブロッコリー
・レンコンのカレー焼き
・ブロッコリーの茎とニンジンの胡麻炒め
・白菜の浅漬け
・ごはん
☆メニュー☆
・カボチャのきんぴら
・大根の煮物
・プチトマト
・豚肉と小松菜の塩炒め
・ネギ入り卵焼き
・ごはん
☆メニュー☆
・ブロッコリーと卵のオイスターソース炒め
・玉ねぎのハーブソテー
・プチトマト
・モヤシとニラの炒め物
・レンコンもち
・ごはん
「レンコンもち」は、すりおろしたレンコンにアミエビとみじん切りのニラを混ぜて焼いただけのものです。
つなぎを加えなくてもちゃんとモチっとした食感に焼きあがりますよ。
今回はタコの端っこを刻んで入れてみました。
酢醤油をつけて食べると完全にニラチヂミ味です(・∀・)
お弁当なので先に酢醤油をつけて入れました。
見た目茶色いですが焦げてるわけじゃないんですよ(汗)
レンコンはセキにもいいらしいですし、風邪をひきやすいこの時期は沢山食べたいですね!
ちょっと値段がお高いですけどね!
では!! (エ)
需要無いと思いますがお弁当です(・ω・)
☆メニュー☆
・ハンバーグ
・茹でブロッコリー
・レンコンのカレー焼き
・ブロッコリーの茎とニンジンの胡麻炒め
・白菜の浅漬け
・ごはん
☆メニュー☆
・カボチャのきんぴら
・大根の煮物
・プチトマト
・豚肉と小松菜の塩炒め
・ネギ入り卵焼き
・ごはん
☆メニュー☆
・ブロッコリーと卵のオイスターソース炒め
・玉ねぎのハーブソテー
・プチトマト
・モヤシとニラの炒め物
・レンコンもち
・ごはん
「レンコンもち」は、すりおろしたレンコンにアミエビとみじん切りのニラを混ぜて焼いただけのものです。
つなぎを加えなくてもちゃんとモチっとした食感に焼きあがりますよ。
今回はタコの端っこを刻んで入れてみました。
酢醤油をつけて食べると完全にニラチヂミ味です(・∀・)
お弁当なので先に酢醤油をつけて入れました。
見た目茶色いですが焦げてるわけじゃないんですよ(汗)
レンコンはセキにもいいらしいですし、風邪をひきやすいこの時期は沢山食べたいですね!
ちょっと値段がお高いですけどね!
では!! (エ)