月曜日スタート。。。

朝 ほんの少しの時間 涼しい風が

通り過ぎました。

まだまだ 凌ぎやすいとまでは

言えませんが 来週は 9月です…

昨日は 健康診断を受けました。

毎年 同じ病院で 受けていたのですが

今年 保健が変わったので

集団検診でした～

血圧も 138と92

これくらいは 大丈夫ですょ～って

言われました。

ここ1ヶ月で 下がりました。

ヤッパリね～ストレスだったのょ(笑)

昨日 健康診断が 午後２時半からで

何時間 空腹にすれば？

5時間？６時間？

我慢してましたが～ちょっとだけ？

我慢できずに

少し～食べてしまいました。(笑)

しかも～ケンタッキー(笑)

我慢できないヤツですね

問診の時は すいません！

ちょっとだけ…ハィ

3時間前？(笑)

申告しました。

体重も 変わりなかったけど

コレステロールは きっと高いはず

運動に食生活の見直しは

わかってるんですがね

この夏は 出かける事も 大してなくて

帽子や日傘や扇子の出番も

少ない。

車で ピャッと行けば…さっさと

帰るし…

叔父が お墓参りの後に きてくれて

帳簿の話

あ～～～～っ あれだけ 完璧！

って 自信あったのに

また…凡ミスしてました (..)

センターフライを ボタッと

落とした感じです…

（ ＴДＴ）

ヤレヤレ

ちょっと…やる気が なくなりましたが

仕事が 暇な間に 進めて

おかないとなぁ～

先週の晩ごはん

急いで解凍レンジで チンした

レトルトハンバーグを トマトハヤシ

に入れて煮込みました～

煮込みハンバーグ。

(*´ω｀*)

早く 涼しくなって欲しい

今週も 頑張ります。

(^^)