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ダイエット実施中　その12

2008-04-14 | ダイエット
WiiFitを先週から導入している。踏ん切りがつかなかった代物である。

かれこれ一週間、４時間ほどトレーニングしていることになっている。
（この間トレーニングはこれだけ）
一番気に入っているのはボードに乗ったときに「ハイッ」ていう軽快な声！

体重の増減はまったくない。
このところ食生活でのカロリーコントロールをしていないので
カロリーを少し取ったわりには維持できているので、そこそこ効いてはいる。
ツイスト系の運動はジムではあまりないのでフラフープはいい。

４０種類以上という項目もほとんど姿をあらわし
全て現れるとやる気は減っていくのかもしれない。

体重が気軽に記録に残るという点はいい。
あと、ながらの運動もいい(テレビを見ながらできる）
もっと種類かあればなー（おそらくランニングと踏み台昇降のみ）

ファミリートレーナーのフィールドアスレチックみたいなソフト、
追加で、でないかなー
箱庭のような空間をつくるのが得意な任天堂だったら
すごいのつくれそうなんだけど・・・（試作とかならもう作ってるかも？）

バランスボードもＰＣとつながるのかなと調べてみると
どうもつながるらしい。
BluetoothのＵＳＢ買おうかな。

あと筋トレでどうやら私は筋肉大王であることがわかった。
なんかしらんけどその手のスコアはのきなみ満点！

バランスは左足がネックになっていることもわかりました。
ときたま０点！

WiiFitによると理想まで、あと７Ｋだそうです。ハイッ！


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