冷たい雨

いや～冷たい雨が　しとしとぴっちゃん

朝から、いや昨日から・・・・・・

左足が特に股の上あたりの筋肉、足を少し曲げただけで激痛が・・・・我慢少し出来る　いや　出来ない

その場にしゃがみ込んで、マッサージを少しやれば回復はする。でも、時間的に１５分程度しか中和出来ない。

その後は激痛の嵐。　でも、少しは治まった感じはする？いやしてると思う

今日は朝はだらだら、ぬたぬた　ナメクジ状態、午後はＦＥＬＴのメンテナンス＆ホイールの手入れ

ブレーキかすがだいぶ付着していたので、消しゴム＜砂消しみたいな物＞で、まんべんなくお掃除

ピカピカになった。手入れは欠かせないね。多分ホイールも喜んでいる事だろう？？？？と思う

それにしても良く降るはなあ～～もう

部屋の温度がただ今１８℃　寒！　暖房を・・・エアコン無いからストーブをＯＮ　暖かいですよ～。

さて、買い物でも行くか。　自分の餌を仕入れして来ないと

では、行って来ます。