寒さに負けて温水プールへ

今日も寒かった　特に朝は

今年最初の走り始めをやるはずだったけど

朝の冷たい冷気に当たったらもう駄目　走るのはパス

洗濯物干すだけで・・・・・・・・

たまには早く行って泳ごうと思って行ったら　居るは居るは

泳ごうにも年配の方が・・・・・　ほとんど井戸端いやプールサイド座談会状態

上級者プールで何とかいや、やっと泳げた

水温２５℃程度で最高

外気は帰る時で８℃　こりゃたまらん寒さ

これからこのたくましくなった体を細くしないと

努力　努力　

ベルトの穴２つ減ったら最高だけどな～～