三連中の中
早朝トレーニング いざ
6時にスタート
やっぱ 早朝は涼しくて気持ちよ~い
横須賀~葉山~逗子~鎌倉~藤沢江ノ島のコース
海岸は釣り人 バーベキュー ウィンドサーフィン 沢山
やっぱ夏は海ですかね?
おれは山、川が好きですね
生まれた所が周り海だったからかもしれない。
快適に走行していたんだが、八景島を走行し
なんと、リアホイールから聞きたくない音「プシュー」
パンクですよ。それも豪快な音が
そばを走っていた車のドライバーが止まったほどですからね。
ガックリ 家間で5kも有る・・・・・・・・・・
しょうが無い 押して帰るしかない
家間で2時間ぐらい
走っての疲れより徒歩が一番疲れた
さほど暑くなかったのが幸い
さてチューブ、タイヤ 両方とも交換だ
いや~疲れた もう寝る
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