カロリー制限告知された でも 食べたい 2019年08月16日 19時35分33秒 | 日記 体脂肪、コレステロールが貯蓄されてきた医者から高カロリーの食事は控える様にと・・・そこで簡単ヘルシーな料理を作って見たニラと豆腐を卵とじ牛肉の齟齬落としを軽く焼き肉ニンジンの炊き込みご飯竹輪とキュウリ、トマト食後にスイカこれぐらいならOKかな？ . . . 本文を読む
