熱だれ 2011年07月03日 19時07分28秒 | 日記 今日も暑 明日も暑 久々に朝から晴れていたので、ヤビツ峠間へＧｏｏ 早朝５時だったけど、湿度が高いのか、全く涼しくは無い、でも、ピンポイントの様にヒンヤリすり所は有る（少ないが この時期はの難点は「水分補給」 少し走ればボトルに手が伸びる ヤビツの着く迄に３本はボトルに・・・・ 登ってる時は外気が冷たかったの水分はさほどいらず何とか行けたが 後少しの所で両足が痙攣を・・・・スピードダウン . . . 本文を読む
