お疲れ様です 
寒かったネ～
今日もありがとう～
友達の栽培した菊芋です。
ｼｮｳがみたいなんね。
食べてみたくて・・・・・
ありがとう～
糖尿病のオイラには、もってこい。
カラダにイイ～と、なんでも挑戦したけど、結果がでない=やめるの繰り返し・・・
そして、病気にイイ！！と言うものは、金額が高い！！？？
続けられない・・・ 
菊芋を食べた～って糖尿病が治るとは？？
ただ、イイというものは、食べたいなって・・・
無理なく。
これ～ 菊芋生活開始！！
まずは、サラダで・・・
次は、お茶にしようかと・・・・・
５年前？ ３０キロ台まで・・・・・・落ち。
AIC 7 前後をキープ。
病気になって、わかったことの方が、多いかと思う。
それでは、明日も無理のないようお過ごしください 
