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真の健康は、精神的、情緒的、社会的な健康状態を言います。そんな健康を目指す生活行動の決め手に太極功があります。

太極拳経を読んで!

2009-07-11 | Weblog
太極とは、物事の始まりで、極まりは無い。二極の動き呼気の如く、また電極に似て繋がる所にに流れ、繋がねば流れない。
動けば発熱し元気が起き、休息すれば蓄電される。しかし、太極宇宙の法は常に変動を止む事を知らない、無謀な繋がりを遣ればたちどころに放電し終えてしまう。

変化を常に吟味し、套路のディテールを粗雑なく鍛錬すれば、豁然疑惑が明らかに為る。主観と客観の孤高ある認識を自覚して、謙虚に励めば客観の評価が上がる。

真摯に太極拳を学習し鍛錬を積む事は人の為に非ず、客観の評価に溺れ癒すに非ず

「剄を懂りて後は愈々練れば愈々精なり。黙識し事情を認識すれば心の欲するところに従うに至る。本はこれ己を捨て人に従うを、多くは誤りて近きを捨て遠きを求む。これを謂う、差は極めて少ないが、誤りは千里をもってすと。学ぶ者、詳らかに弁ぜざるべからず。」

今回を持ちまして、「ウェルネス太極拳」は「介護予防を考える」趣旨に変更してまいります。したがって若干の内容変更に成ります。

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